腰肌劳损症状腰部两侧肌肉疼痛

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰肌劳损症状腰部两侧肌肉疼痛
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郭增雷 山东齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:腰肌劳损主要的症状,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.
意见建议:1.仰卧位,两膝屈起贴腹,两手抱膝,使腰背贴床.重复做10次. 2.仰卧位,左右腿轮流举起10次.然后坐起,上体不向前弯,做5次. 3.立位,双手叉腰左右侧转体,同侧手臂伸直向外后上方摆,眼视掌心. 4.立体,双手叉腰,两腿轮流做弓箭步,做10次. 5.立体,两腿分开与肩同宽,做劈柴动作,幅度以不引起疼痛为度. 6.立体,两腿分开与肩同宽,两手扶腰骶部做旋腰运动,以轻松为好.
相关问答

在临床是最常见的腰背痛原因之一,主要表现为腰部持续酸痛,腰部局部肿胀,腰部无力和腰部僵硬。腰肌劳损的病人,在弯腰拾物或者做一些腰部扭转时,经常容易造成腰部的扭伤,会反复发作。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰部痛或胀痛局部刺痛或烧灼性疼痛。疲劳增加,休息减少,适度的活动和频繁的体位改变可以降低过度活动的严重性。不能坚持弯腰工作。腰部有压痛点,腰部形状和运动没有异常,也没有明显的腰肌痉挛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损的症状是以腰部肌肉疼痛为主。保持一个姿势、体位后改变体位时疼痛加重或出现局部肌肉痉挛。休息热敷后可以有比较明显的缓解,受凉后或疲劳、受力后,可有再次发作加重的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损主要症状有腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛,劳累时加重,休息时减轻。病人不能坚持弯腰工作,腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,少数病人腰部活动稍受限。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰肌劳损的症状是以腰部肌肉疼痛为主,保持一个姿势、体位后改变体位时疼痛加重或出现局部肌肉痉挛。休息热敷后可以有比较明显的缓解,受凉后或疲劳、受力后,可有再次发作加重的症状,一般可累及双侧或单侧肌肉,腰椎肌肉可以触摸到明显的皮肤温度增高、肌肉痉挛,轻微的叩击时肌肉可以较明显的疼痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

在临床上腰肌劳损,是一种比较普遍的病症。其病因多数都是由于病人腰大肌过度的劳累、劳损、外伤或者着凉,而导致腰大肌损伤,腰肌劳损是一种无菌性炎症。病人在临床上出现腰肌劳损后,首先会自觉腰部疼痛明显,而且在晨起时明显加重。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗