体寒会引起失眠。
体寒是中医所说的寒性体质。寒性体质的患者一般比较胖，但身体特别虚弱。总是很累，怕冷，喜欢热，体温比较低。体质寒冷的人在日常生活中经常失眠。因为体寒也会对身体产生很大的影响，所以体寒的人一定要重视，要早点调理，体寒也会对身体的皮肤产生很大的影响。这是因为机体的人、血液的循环也相对不好，不能以最佳状态为身体的皮肤提供营养。
体寒的人是可以吃的，但还可以多食一些具有补肾阳虚作用的食品如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
高中生月经两个月没有来了，可能是学业紧张、怀孕、疾病等原因引起的。
1.学业紧张：如果学业紧张，压力太大孩子会出现闭经，可以选择口服妇科调经片、乌鸡白凤丸、黄体酮胶囊等药物调经。
2.怀孕：患者如果有性生活，哪怕只有一次边缘性的性生活，也不能排除怀孕的可能，患者应该立即化验尿妊娠试验或者抽血查HCG，判断自己是否怀孕。
3.疾病：如果患者患有疾病，内分泌疾病；如多囊卵巢、月经失调、也会出现闭经。消耗性疾病；如贫血、结核病、甲状腺机能减退等。可能导致月经异常。
两个月没有来月经了需要通过使用药物、及时检查等方法进行处理。
两个月如果没有来月经，首先患者可以使用一些药物来进行调理，例如可以口服乌鸡白凤丸、逍遥丸或者花红片，也可以选择一些孕激素之类的药物，例如地屈孕酮片，对于促进闭经情况的康复有很好的帮助。如果经过系统治疗没有明显的效果，也要及时去医院做详细的检查，可以做妇科B超检查，同时化验激素六项，只有明确了病因以后治疗起来才有效果。
饮食上多吃一些肉类和鸡蛋，来增加身体的营养，尽量少吃一些凉的和辛辣的食物。尽量吃些软的容易消化的食物治疗上，同时可以应用一些温胃舒或者养胃舒等进行调理，尽量少量多餐来促进症状的恢复和好转，同时需要保证良好的情绪，才有利于康复。
保持皮肤清洁干爽给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。患有间擦疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，沐浴剂必须冲净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。
