一般情况下，脖子疼贴什么膏药好需根据实际情况来判断，具体内容如下：
1、伤痛舒、活血止痛膏、狗皮膏、伤湿止痛膏等，具有活血化瘀、舒筋通络、祛风散寒止痛等功效。
2.黑色的药膏，这个药膏的疗效要比之前的要好很多，只不过操作比较麻烦，要将其放在火炉上炙烤，待其松散，在伤口处涂抹，不过夏季不宜涂抹，否则会造成药膏溶解，沾染衣服。
3.使用磁力热敷，可以提高患者的体温，从而改善患者的身体状况，从而改善患者的身体状况。
建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，脖子疼贴膏药的好处有有，可以让脖子疼痛肌肉有一定的舒缓，因为多数膏药中都有冰片、红花和辣椒素，这类成分所可起到通经活络、活血化瘀和舒缓脖子肌肉痉挛等作用，所以贴药之后对改善症状有较为显著的功效。另外，脖子疼贴膏药还可以治疗跌打损伤、风湿骨痛和颈肩腰腿疼等疾病。
此外，脖子疼贴膏药具有使用方便、疗效显着、价格低廉等好吃，且通常不会对患者的肝肾功能造成影响。
脖子痛贴膏药是否有用，需要根据病因进行判断。患者脖子痛可能是坐姿不好、落枕、颈椎病等因素引起的。具体内容如下：
1.坐姿不好：颈痛主要是因为平时坐姿不好，所以贴膏药是没用的，要保持一个好的坐姿。
2.落枕：可能是因为落枕引起的，可以进行热敷，同时还可以进行针灸按摩，同时还要注意睡觉的姿势。
3.颈椎病：如果患者患有颈椎病，需要做个ct，贴膏药相对有效，同时需要避免着凉，避免长时间的低头工作。
转头脖子疼可能是以下原因导致的：
可能是患者在落枕发生时斜方肌和颈部肌肉出现严重痉挛僵硬，引起颈椎活动受限，所以在强制转头会诱发颈部出现剧烈疼痛。还可能是颈椎的外伤，使得颈部肌肉出现反射性痉挛僵硬的现象，也会出现活动受限的症状。
所以，患者在日常生活中应该避免剧烈运动，多饮食鸡蛋等高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
做卷腹脖子疼的一个首要原因大多是刚开始做卷腹的人掌握不到要领，本来应该是腹肌发力的，可是却一不小心让脖子发力了，脖子用力自然做完卷腹会疼的。为了避免脖子发力，得依靠器械才行。
