骨质疏松,骨密度减少怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):骨质疏松,骨密度减少怎么办曾经治疗情况和效果:我用spt骨密度测量仪测量结果是t值是-10.40,z值是-6.40,与峰值骨密度百分比是百分之24,诊断是骨质疏松,骨密度减少,请问大夫怎么办想得到怎样的帮助:要不要吃药,要补钙吗,谢谢。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张学忠 主任医师 锦州市中心医院外科 三级甲等
擅长:擅长四肢骨折脱位,韧带损伤,关节炎,四肢神经血管损...
问题分析:需要补钙的。首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。
其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等
相关问答

产后骨质疏松可以通过补钙来进行缓解。产后骨质疏松症最主要的是要注意饮食平衡,多吃富含钙质和维生素D的食物,适当的锻炼也能起到预防骨质疏松的作用。如果出现骨质快速丢失的情况,一定要到医院做进一步的检查,找出原因,然后进行针对性地治疗。在上述行为调节和产后机体逐步康复的情况下,大部分妇女的骨骼密度都会逐步提高。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨质疏松病人可以通过补充钙质来缓解,但人体对单纯的补钙难以吸收,需要维生素D的协助才能很好的吸收,建议加服适量维生素d,现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D,可以选用这样的补钙剂,具体药物不便在此公布。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

属于骨质疏松症表现。随着年龄的增加,人们的骨质中的钙会流失,逐渐发展成骨质疏松,这会使骨折的风险大大增加。由于缺乏锻炼,养成良好的生活习惯,多晒太阳,补钙,适当的体育锻炼,都会延缓骨质的流失。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

属于骨质疏松症表现。随着年龄的增加,人们的骨质中的钙会流失,逐渐发展成骨质疏松,这会使骨折的风险大大增加。由于缺乏锻炼,养成良好的生活习惯,多晒太阳,补钙,适当的体育锻炼,都会延缓骨质的流失。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

牙齿骨质疏松是牙齿早期龋坏的一种表现。有可能是先天缺钙,也有可能是后天吃了过量的酸性物质造成的,可以通过补牙以及药物的方式进行治疗
若出现该症状,患者通常可在牙齿局部涂氟,促进牙釉质再矿化,或应用渗透树脂修复牙齿。同时还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗,可以补充钙质缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,骨质疏松症一般见于某些特定的病症和中老年人。在50多岁的时候,要注意要定期体检,并进行骨骼的密度测试。另外还要在医师的建议下服用一些补钙剂,建议患者在医生的指导下使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中要注意调节,要多摄入高蛋白和高钙的食品,患者平时要多运动,多晒太阳,可以有效改善骨质疏松的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。