得了骨质疏松症到底该怎么办

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骨密度低,混身疼痛,无力,这样的状况已有2~3年了。得了骨质疏松症到底该怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
骨质疏松病人可以通过补充钙质来缓解,但人体对单纯的补钙难以吸收,需要维生素D的协助才能很好的吸收,建议加服适量维生素d,现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D,可以选用这样的补钙剂,具体药物不便在此公布。
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骨质疏松病人可以通过补充钙质来缓解,但人体对单纯的补钙难以吸收,需要维生素D的协助才能很好的吸收,建议加服适量维生素d,现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D,可以选用这样的补钙剂,具体药物不便在此公布。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨质疏松症可以通过一般治疗、使用药物等方法细菌残留。
骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病,如果患有此病,患者需要注意一般治疗,即适当锻炼身,注意进补食物补钙,比如牛奶、牛肉、鸡蛋、鸡肉等;还需要使用药物进行治疗,常用的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、乳酸钙颗粒、碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

必要时至医院骨科检查,明确病因病情,给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累,饮食多样化,加强营养增加抵抗力,按时复查。主要靠平时适当活动,晒晒太阳,可以用些治疗骨质疏松药物。

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骨质疏松症需要及时进行诊断,通过骨密度仪检测骨质疏松程度。也可以选择常规B超或者双光子骨密度检查,对骨密度也有判断作用。根据骨质疏松症不同程度,采用不同治疗方法。骨量减少可以通过补充钙质、维生素D,增加户外活动,促进骨质增加。如果骨质疏松症骨密度达到-2.5以下,通过有效药物治疗,比如双膦酸盐类药物、雌激素调节剂、降钙素。

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骨质疏松症可导致全身骨头骨质疏松,这样的状况会让人浑身发酸,并且肌肉力量缺乏轻微的活动或者工作就容易导致身体的劳累,此种状况可使病人活动能力降低。
如果是女性患者,那么还会出现月经紊乱等问题,所以要注意预防和控制骨质疏松症疾病发生的概率。需积极应用抗骨质疏松药物。在服用抗骨质疏松药时一定要注意饮食方面的问题。平时也要晒晒太阳、喝杯牛奶,食用虾、皮鱼子酱等食品。

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得了骨质疏松通常可以遵医嘱用药治疗,还可以适当锻炼。
骨质疏松属于全身性疾病,会造成骨骼中矿物质流失,并伴有骨结构改变,最后导致骨骼易发生骨折。目前,骨质疏松治疗药物主要有3类。第一类是基础治疗药物。它由钙剂、维生素D及衍生物组成。这些物质能降低骨密度并增加骨强度。第二类是抗骨质吸收的药物。包括雌激素,降钙素,二膦酸盐等。此类药主要作用于骨组织和软骨组织。第三类为促骨形成的药物。主要是促成骨细胞生长分化及促进破骨细胞成熟和增殖所需的因子。其中有甲状旁腺激素片段和生长激素。无论用什么药,都不能忽视运动锻炼对身体的影响,经常而持久地运动包括走路,背伸肌的运动,哪怕运动量再小,但是可以提高反应的灵敏度,有利于防止摔跌和骨折的发生。

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