哺乳期咽炎、鼻塞

哺乳期鼻塞吃药还是要谨慎一些。单纯的鼻塞可以使用热敷，以减轻感冒症状，多喝温开水，多吃蔬菜水果，有助于疾病康复。发病期间注意监测体温，如果出现高热，那么就必须前往医院就诊，及时使用退热的药物，把体温降下来。

孕妇在哺乳期，鼻塞可以使用热水进行熏蒸鼻部。促进局部血液循环，缓解鼻塞的症状。也可以选择使用药用鼻贴，对胎儿的生长发育也没有什么影响。怀孕期间用药要慎重，必须在医师指导下用药。以免自行用药后，对胎儿生长发育有影响。

正在哺乳期鼻塞舌头发紫咽喉痛有痰是因为感冒的缘故，考虑是病毒性感冒。首先暂停哺乳，要积极治疗感冒，并且戴上口罩，防止给小孩传染上。在这种期间为了防止回奶，需要把奶水按小孩吃奶的时间挤掉，挤出来的奶水可以自己喝掉，这样不会浪费，而且很有营养。一定要按照小孩吃奶的频率挤，否则很容易回奶。

宝宝多属于普通感冒的症状，家长应当先注意观察，不要用药。这期间母乳，妈妈饮食要清淡一些。尤其要注意避免着凉。可以适当地给宝宝多喂一些水，多穿一些衣物，多盖一些被褥，帮助孩子发汗，有助于感冒的恢复。

怀孕期间感冒鼻塞，如果不是特别严重，尽量避免服药，注意规律的休息时间，多喝水补充体液。如果患了重感冒，可以找中药来规范中药的治疗，或者中药制剂的感冒药副作用相对较小。平时也要注意休息，避免感冒和劳累，怀孕期间要定期检查。

哺乳期能吃芹菜。
哺乳期能吃芹菜，因为芹菜含有丰富的蛋白质、糖类、多种维生素、矿物质及纤维素等。并且富含铁质，能够有效地弥补女性经期流失的营养，具有防治贫血的作用。此外，还可以起到平肝降压、镇静安神、利尿消肿、养血补虚、清热解毒、改善胃口等作用。不过，西芹的味甘性寒，在哺乳期间不要吃太多，以免造成宝宝的不良反应。
建议适量吃营养丰富的食物，比如猪骨、猪蹄、虾皮、海带等，保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息。