出汗多、尿量少，因为人体水分处在一个动态平衡的过程中。正常饮用的水份与排出的水分几乎相等，饮用的水份包括饮食摄入的水分、喝水摄入的水分，或输液等摄入的水分。
人体水的摄入和排除量保持动态平衡，排尿是人体液体主要的排除途径。正常人24小时尿量约为1000-2000ml。如果24小时尿量少于400ml或者每小时尿量小于17ml就称为少尿；如果24小时尿量少于100ml，或12小时完全无尿称为无尿；如果24小时尿量超过2500ml称为多尿。
天气热的时候，人喜欢流汗，不论成人或未成年人，在汗出过多而又不能及时补水的情况下，会有尿少，多属正常情况。出汗量越大，自然也越耗费体力和水分，所以在补水时，自然会小便减少，另有正常附加饮水，每天约1300毫升，出汗多了，加大饮水量就可以了，饮食上也可荤，素配用，每餐约7分饱，从而使消化和吸收稍好些。如果不注意或者不注意卫生也容易导致体内缺水。第二，夏天还可适当饮水，汗多和尿少大多可发生在2种情况，一是钙不足所致，另一类很可能为阴虚盗汗，一方面，可对微量元素进行检测。一般都认为是缺钙导致了汗液分泌过多。如果真的缺钙，然后适时补钙，便可具有良好的求解与治疗作用。另外阴虚引起的盗汗也要注意补阴滋阴的药物不能吃得太厉害，以免加重病情。
夏天出汗多尿少属于正常的现象，因为人体的水分是一定的。在高温环境下大量的水分会通过汗液排出体外，所以小便的总量就会减少，小便浓缩，也就会出现小便浑浊发黄等现象。这种现象通过大量的喝水，脱离高温环境，进入空调房等可以使小便量增加。
这是排泄系统有点问题，多出汗排水，人都体液很大程度上是由水来维持的，所以是喝的多排的少，有空双手搓热按摩腰部，加强肾部保养，多吃黑色食物，少吃盐，不要喝太多水。
因为夏天天气热，通过呼吸、体表会带走大量的水分。虽然喝水比较多，但是被体表、呼吸会蒸发出大量的水分，实际进入血液循环的有效水量仍然不够，进入肾脏的血流量还是不够，这样形成的尿液还是显得比较少。
