月经前一个星期乳房胀痛是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，变化消失，有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛；重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒或结节感更加明显。
月经前乳房胀痛可能是肝气郁结、胃虚痰滞等引起的。
女性月经前乳房胀痛一般是经前一周到两周左右，可能是肝气郁结、胃虚痰滞等引起的。通常是脾胃虚弱、饮食不洁等因素损伤脾胃导致的脾虚痰滞而造成的；或是女性经前冲脉气血充盛，而肝脉夹乳可能会造成气血淤滞，从而导致不畅，使女性出现月经前乳房胀痛的情况，建议女性热敷乳房来缓解。
女性在来月经之前乳房胀痛，这是正常的生理现象，主要是在来月经之前，由于体内激素的变化所影响。乳房的腺体与子宫内膜是一样的，也会随着月经周期的变化，出现经前增生期和经后复原期的变化。
月经前乳房胀痛一个星期主要是孕激素水平升高所致。排卵期过后孕激素的水平逐渐升高，孕激素有促进乳腺小叶增生、促进乳腺导管发育、抑制子宫颈分泌细胞分泌粘液等作用，所以大多数女性在月经前一周左右，就会出现乳房肿胀、刺痛、白带微黄、结块、发脆等症状，这种状况持续一周左右。孕激素水平逐渐下降，到快来月经的时候，孕激素水平降到最低，女性乳房肿胀、刺痛的症状通常都会消失。
来月经前乳房胀痛是正常的。
一般情况下，如果在经期前出现了乳房胀痛的现象，这通常是因为受到卵巢激素水平变化所导致的，也就是雌激素水平提高，就会使得对乳腺导管产生刺激所诱发的。当然，还可能是因为情绪紧张焦虑，精神压力较大等原因也会造成乳房胀痛的情况。
此外，经前的嗯行还可以食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，提高自身的抗病能力。
只要没有别的不适，来月经以后月经量正常，月经颜色正常，没有问题的，是正常的情况，月经期间要注意休息，不要劳累，不要吃辛辣刺激生冷冰凉食物，不要熬夜，不要性生活，不要喝凉水，如果有腹痛的情况可以热敷一下或者喝些红糖红花水调理一下。
