脾胃不和失眠可以通过以下几种方式进行治疗：
1、补中益气丸是一种具有健脾养心、益气补血作用的食物，可以消除脾胃不和引起的食欲不振、身体疲倦无力、失眠、健忘、头晕头痛、面色暗黄等症状。
2、饮食调理。脾胃不和引起的失眠患者可以通过改善饮食来缓解症状，平时要少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃一些大枣、酸枣仁、薏米、粳米等具有改善脾胃不和作用的食物。
大便不形成的失眠多梦是慢性肠炎。
慢性肠炎是患者病情反复发作，影响夜间休息，身体抵抗力下降，刺激患者焦虑、抑郁和情绪状态，导致失眠多梦。慢性肠炎不是大便不形成的失眠多梦的直接原因，但随着肠炎的治愈，失眠多梦的症状也逐渐缓解。同时，临床表明失眠多梦会加重慢性肠炎患者的腹痛症状。因此，在治疗疾病的同时，需要对慢性肠炎患者进行心理治疗和咨询。
通常情况下，脾胃不和的患者可以适量吃小米粥、苹果等食物，具体情况分析如下：
1.小米粥：脾胃不和的患者主要表现为腹部发胀、食欲差、恶心、呕吐等，小米有养胃健脾、补益虚损等功效，对于反胃、呕吐、腹泻等症状有很好的效果，因此脾胃不和的患者可以适量吃小米粥。
2.苹果：苹果不光是一种食物，还有很好的药用价值，具有益胃、生律、醒酒等功效，因此脾胃不和的患者可以适量吃苹果。
孕中期饮食应该以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。如果缺铁，就是得贫血了，可以喝点补血的口服液，平时里要坚持吃孕妇奶粉，不挑食不偏食，保证营养才行。
脾胃不和是失眠的主证。脾胃功能的强弱与失眠有着很密切的联系。脾胃功能不调或者脾胃功能虚弱，会导致气血不足，气血不足后，则血不能养心，会出现心神不安。这时候要想有很好的睡眠质量，也不可能。
大部分失眠跟脾胃不和有关。失眠证型较多，包括心脾两虚型、脾虚肝旺型、痰热上扰型、痰湿内阻型等，失眠类型均与脾胃存在不同程度关系，如患者饮食过于油腻，体型肥胖，易致宿食停滞，引起胃气上逆，即脾胃功能不和，此时容易出现胸闷、恶心或反酸等表现。
