做月子期间应注意保暖，防止受凉。
通常情况下，做月子期间受凉，会造成气血淤塞，影响子宫的愈合，造成宫内淤血，造成阴道流血。在产后可以服用一些头孢类的药物，比如益母草膏，或者是一些抗菌药物。日常生活中要注意不要吃生冷口、辛辣、刺激性的食品。一个多月不能同房。在坐月子的时候一定要多休息，避免过度的疲劳。
一般情况下，减肥期间可以吃大蒜，对减肥也有帮助。
大蒜作为一种常用调味料，含有丰富的蛋白质，碳水化合物和膳食纤维等、蒜氨酸及其他原料，有提高免疫力的作用、解毒排毒等作用。在饮食中合理搭配大蒜，可有效地帮助人们达到减脂的目的。在减肥过程中，通常都能食用大蒜，不会减少减肥的效果。
建议在减肥过程中应多吃清淡、易消化的食物，并且需要加强锻炼，以促进脂肪消耗。
孕妇吃大蒜对胎儿是没有影响的。
一般情况下，大蒜当中含有一种大蒜素，是能够起到提高食欲和抗菌杀菌的作用，所以孕妇适当的食用是有一定好处的，但如果孕妇是大量的食用，那么就有可能会出现胃胀、胃痛、口舌生疮、齿龈肿痛、嗓子疼痛等症状，是不利于孕妇的身体健康，另外，孕妇还要注意饮食的习惯，避免暴饮暴食，不要食用辛辣刺激的食物，保持均衡的营养，有利于孕妇和胎儿的健康。
怀孕妇女食用大蒜有益健康，对胎儿有益。大蒜富含多种营养物质，其中所含的蒜素具有抗菌、抗炎的作用，可以杀死体内的一些病毒和病菌，增强产妇的免疫力，有利于怀孕期间的胎儿。
如果怀孕期间的孩子们都是健康的，那么孩子们的成长就会变得更好，也会变得更健康，更安全。此外，大蒜中含有丰富的核黄素，可以促进胚胎的视网膜的生长；还可以补充钙、铁、铜等微量元素，有助于胎儿骨骼、神经系统的发育。
坐月子期间不可以食用大蒜，大蒜刺激性比较大，食用后会导致口舌生疮、便秘、痔疮等一些，大蒜吃过后也会通过乳汁排泄给宝宝，容易导致宝宝也会出现眼睛干涩、大便干、湿疹等。。
在夏季坐月子的妈妈其实是可以适当吹空调的。只要把室内的空气温度保持在26度左右，可以有效预防疾病的发生。夏季如果温度很高，妈妈很容易中暑，而且妈妈们在月子期间出汗也会比平时多。房间里面过于闷热，很有可能会引起痱子，然后又引起各种细菌的滋生，对产后修复的妈妈造成很多的不利。
