男、38岁经常参加运动身体状况良好8天前滑雪时摔倒扭了...

结核病是由于感染结核分枝杆菌引起的慢性传染性疾病，结核杆菌主要是通过飞沫经呼吸道吸入导致感染，主要侵害的人体就是肺部导致感染成肺结核，适当的进行一些运动是可以的。

多喝一些温开水，对身体的好处是非常大的。每天喝2000毫升水以上，可以促进身体的一些代谢，肌肤变得一些饱满，而且可以排出一些体内的一些垃圾的。可以有效的缓解一些便秘的状况。除了多喝开水之外，可以多吃一些粗纤维的食物。

人在运动时正常血压是高压不超过140，低压不超过90毫米汞柱，人体的血压正常时候是有波动的，但是不会超出正常范围，即使参加了运动，只是心率有增加，血压增加不会太多。

一般蹲超过二十分钟以上都会产生腿麻脚麻的情况。可以经常活动身体，活动筋骨。同时在饮食当中多添加富含钙的食物，比如牛奶和虾，牛奶要在晚上睡觉前半小时饮用，既有助于提高睡眠质量，又可以促进钙质的吸收。同时适当增加有氧运动的运动量。

经常头痛有很多原因导致的，首先应该测量一下体温，如果是发烧的话也会导致头晕等症状的，去当地医院完善头颅CT或者是头颅磁共振的检查，排除脑血管疾病。多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。

脑梗前兆症状可有头晕、眩晕，其他症状比如突发突止的言语不利、口眼歪斜、一侧肢体感觉障碍比如麻木、一侧肢体偏瘫无力等。可以进行溶栓治疗，一般溶栓效果较好。如果不能进行溶栓治疗，急性期可以给予改善循环，抗栓，调节血脂，稳定斑块，营养脑神经等治疗。