可能是最近压力大或者工作比较累，休息不好引起的。一般没其他不适症状是不需要治疗的，以后注意一下休息，调养一下就能好转。如果这些已经影响工作学习和生活了，可以采取中医方法来益气养心来调理一下。
经常头痛有很多原因导致的，首先应该测量一下体温，如果是发烧的话也会导致头晕等症状的，去当地医院完善头颅CT或者是头颅磁共振的检查，排除脑血管疾病。多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
总下午头疼，又找不到明确的原因，多考虑为紧张性头痛，紧张性头痛，也称肌收缩性头痛或神经性头痛。是最常见的慢性头痛，多见于青年，常由紧张、焦虑、抑郁，书写、阅读姿势不正等因素，引起头面部或颈部肌肉持续收缩，而产生头痛。
这种头痛首先考虑是紧张性头痛或者神经性头痛的可能性比较大。白天的时候因为注意力在工作或者生活上，往往对头痛的症状并不放在心上，或者感觉不到。而到晚上工作一般已经放在一边，这时神经又比较敏感，往往对头痛的症状就比较敏感。
如果这名中年的男性病人每天下午都反复出现头痛，首先要警惕颅内压升高的可能性，建议尽快去当地三、一级公立医院神经外科门诊专科门诊进一步治疗，尽快做头部核磁共振检查，必要时做腰椎穿刺。
考虑可能是在下午的时候，出现了高血压的现象。一般患者在下午4-8点之间，是一天当中血压最高的时间段，这种时候很有可能是由于出现了高血压，所以导致患者出现头晕、头痛。患者在头部出现不适症状时，可以先测量血压。