建议首先排除一下怀孕，因为有的人怀孕先兆流产会误以为来了月经，很明显，本次月经和平时月经量不一样，所以必须排除一下怀孕。频道应注意经期保护，防止着凉，不食生冷食物，不过由于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。
规律的月经周期是每28到30天一次，如果出现月经延迟的现象，首先要排除外界因素的干扰，比如最近压力过大，睡眠不好，作息不规律，或者是生活环境发生改变，过度压抑等原因，通常这些外界因素的影响，月经提前或者错后不会超过一周。如果超过一周则需要去检查再对症治疗。
出现月经推迟，需要排除怀孕的可能性，如果使用药物也不可以催经，可能是由于体内缺乏雌激素导致的，可以使用短效避孕药治疗，也可以做彩超，内分泌激素检查，排除有其他的疾病。
月经颜色发黑量少，考虑炎症因素。比如盆腔炎，也会引发气血瘀滞，气血不畅。子宫内膜病变，多次人流，子宫内膜损伤，子宫内膜生长缓慢，也会出现月经量少发黑。经血发黑，量少，可以用活血化瘀的药。有妇科炎症，需要口服消炎药物。月经期间注意保暖，不要受凉。
是属于正常情况。月经期间伴随着分泌物的排出，会导致黏稠拉丝状的物品流出。月经期伴随卵巢周期性变化，使子宫内膜脱落的一种生理表现。月经期间每天清洗外阴，避免引起感染，少吃一些刺激性的食物。暖腹部，避免着凉缓解症状。
