肌肉关节酸痛手无力需要到骨科完善相关检查，现在不适合干体力活。可以适当的康复锻炼，配合钙质的补充，延缓关节老化。可以在医生指导下使用镇痛的药物以及物理因子疗法治疗。
对于先天性的腱鞘狭窄，主要是腱鞘发育不良导致的，多发生于婴幼儿。在发病以后，会导致腱鞘部位卡压经过的肌腱，从而引起肌腱活动受限，并且出现腱鞘部位疼痛。所以在出现先天性腱鞘狭窄以后，治疗主要分保守治疗和手术治疗两种方法。
问题分析：一般后背发凉是受风寒了，可以拔火罐。应该在平时注意营养和锻炼，
意见建议：来增强自身的抵抗力，当然平时要注意保暖。
指导意见：你好，一般是呼吸道有炎症的原因，当然也不排除过敏因素导致。可考虑吃些克咳敏片和罗红霉素片来治疗的。
问题分析：根据你提供的资料，初步判断，你有可能是晨僵现象。
指导建议：这有可能是风湿或者类风湿。也有可能是你的局部循环障碍，所导致的。建议你到医院进一步检查，风湿全套，血脂，血粘度。由专业医生指导用药。
指导意见：可能是颈椎病，导致椎间孔变小压迫神经会导致局部神经根水肿，从而出项该神经支配的区域疼痛，无力，麻木等等。 建议到医院进行检查，必要时可进行牵引治疗，抗病毒治疗和神经阻滞治疗。效果良好
