儿童缺钙的症状大致有五种,首先睡眠变差。半夜惊醒,睡着后突然就哭闹起来,其次性情无常。原本乖巧的宝宝脾气变怪,喜怒无常。还有出牙晚。有的宝宝到了一岁仍然没有长出牙齿或者长出了牙齿,参差不齐,牙齿发育不良,咬合不正。再有是生长迟缓。缺钙的宝宝会出现生长迟缓的现象,比同龄的宝宝生长速度慢许多最后是无精打采。对周围环境没有了兴趣,食欲下降、智力低下、抵抗力下降等都是缺钙的表现。
婴儿有严重的缺钙和缺锌症状。根据医生的建议,可以服用一些专业药物来治疗。平时,可以给宝宝多吃牡蛎、牛羊肉、瘦肉、牛奶、豆制品等富含锌的食物,多吃芝麻、核桃等富含钙的食物,并带宝宝晒太阳。
儿童缺钙可能会抽搐,注意补钙,具体分析如下:
儿童缺钙时会有抽搐,尤其是在婴儿时期,有可能会有手足抽搐、喉咙痉挛等症状。轻度缺钙,不会出现明显的症状。如果缺钙比较严重,就会出现x型腿、鸡胸、腿型改变、方头等。儿童出现痉挛并不一定是由于缺钙所致,如颅内出血、颅内感染、癫痫等都可能引起抽搐,应及时到医院进行检查,明确病因,针对病因进行治疗。
缺钙对儿童是有影响的。不长个子、骨质疏松、发育不良等。应及时给宝宝补钙。可以给宝宝用药物治疗。平时也可以吃一些含钙量比较高的水果和蔬菜,以及肉类。每天睡觉前让宝宝喝一杯牛奶,既可以补钙,又有助于睡眠。
首先一定要给宝宝加强营养,营养均衡,不要挑食或者是偏食,多吃一些豆制品,海产品或者是动物骨等含钙高的食物。而且一定让宝宝多晒晒太阳,知道晒太阳的好处。改善肠道对钙的吸收,防止骨质流失。
一般来说,儿童缺钙吃以下钙片比较好:
正规医院或正规药店买的补钙产品基本都是符合国家标准的,可以正常服用。此外,在日常生活中,家长要注意孩子的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,多晒太阳,多给孩子喝温水,适当进行体育锻炼,定期进行常规体检,有助于健康成长。