更年期内出现血压升高也是很正常的。血压升高的主要原因是雌激素、孕激素水平下降,对身体的保护作用减弱;其次是交感神经—植物神经功能紊乱;还有情绪不稳定,多疑,心烦,失眠等也会引起血压升高。
高血压的原因尚不很清楚,常见原因有年龄、肥胖、精神压力大、遗传因素等。
1、年龄:随着年龄的增长,高血压患病率明显增高,40-59岁人群高血压患病率比18-39岁高6倍。
2、肥胖:BMI在24以上,患高血压的风险比正常人群高3-4倍,而腹型肥胖者患高血压的几率更高。
3、精神压力过大:现代社会长期精神压力过大,脑力劳动也会导致高血压,城市高血压发病率高于农村地区。
4、遗传因素:有家族遗传史的高血压患者约有一半以上,如果家族史和不良的生活习惯结合,很容易诱发高血压。
更年期综合症会引起高血压,高血压的诊断标准为两次休息,30分钟之后监测血压均大于一百四,九十毫米汞柱。安静状态下休息后,复测血压变化,如果血压持续大于一百四九十毫米汞柱,考虑诊断高血压,可以加用药物治疗。
高血压是一种多因素的疾病,具体分析如下:
1、遗传因素:如果父母同时患有高血压,其子女患高血压的可能性也会增高,这与基因中的显性遗传有一定关系。
2、环境因素:饮食习惯、吸烟、精神、情绪等都是环境因素造成的,比如高血压和钠的摄入量、脂肪酸的摄入量都会增加,而且吸烟还会促进交感神经分泌去甲肾上腺素,从而引起血压上升,同时在日常生活中,精神紧张、压力过大都会引起血压上升。
3、肥胖:肥胖的人更容易患上高血压。
兴奋可能会引起高血压。
高血压是一种心血管综合征,可以分为原发性高血压以及继发性高血压。若发生长时间激动,此现象还可能导致高血压现象,需积极防范与规避,要主动放松自己,不紧张,不放松,就能取得良好防治高血压效果与此同时,也要主动放松些情绪,更要注意休息,以取得良好治疗效果。此外,患者日常应该控制食盐的摄入量。