如果出现失眠的情况，建议患者可以选择一些具有宁心安神的功效的中成药来改善症状。
长期失眠可能是睡眠障碍症引起的，长时间失眠的患者多眼眶发黑，面部的颜色会变白，缺乏血色，严重时还会引起一些器质性疾病，如心脏病、甲状腺功能亢进等。这类患者可遵医嘱选择一些可用于治疗睡眠障碍的药物，如地西泮、阿普唑仑等。也可服用一些相对安全的中成药，例如补血宁神片，该药中的首乌藤有养血安神功效，可改善睡眠障碍，提高对于失眠症的调节功能，且预后良好，无明显副作用，长期服用不要担心药物依赖性，对机体的影响也比较小。
一般情况下，安神药吃多了，后果是多方面的。
1.首先是个体依赖性强，且易耐药，因为它能使大脑兴奋过度而导致精神失常，而且还会引起失眠和健忘等症状。
2.可能给肝脏和肾脏造成损害，加大发病机会，也易使人产生头昏、头痛、恶心和呕吐等症状。
3.可使人麻木、注意力减退，还可使人常处于紧张不安、焦虑不安等状态。
一般情况下，镇定安神的药有中成药和西药。具体情况分析如下：
1、中成药：镇定安神的药有酸枣仁口服液、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片等中成药，其副作用小，但安神作用较弱，适合轻度睡眠障碍。
2、西药：镇定安神的西药主要有谷维素和镇静药镇静药物，如地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等药。其镇静作用比较强，但是副作用也比较大，长期使用可能会产生依赖性，对大脑有一定的抑制作用，适合重度睡眠障碍患者。
一般情况下，吃了安神补脑液不能喝酒。具体情况分析如下：
安神补脑液是由鹿茸、何首乌、大枣、淫羊藿、甘草维生素B1组成的，常用于治疗气血两虚引起的头晕、头痛、失眠、健忘、耳鸣等症状。也可以用于治疗神经衰弱、更年期综合症、植物神经紊乱、睡眠障碍等疾病。如果在服用过程中饮酒，酒精会刺激中枢神经，会抵消安神补脑液的药理作用，对身体恢复不利。另外，酒精和安神补脑液中的中药成分会发生化学反应，在服药期间是不能喝酒的。
具有安神作用的中草药有以下几种：第一种，茯苓；第二种，酸枣仁，酸枣仁具有宁心安神的功效，可用来治疗虚烦不眠、惊悸多梦；第三种，人参；第四种，大枣；第五种，柏子仁，具有养心安神的功效，用来治疗由于心气虚导致的心悸、失眠；第六种，远志，远志具有镇静催眠的功效，可以用来治疗由于心肾不足导致的失眠多梦、健忘。
