出现成年男性性生活时间短的情况，可能是由频繁手淫、作息饮食不规律导致的，想要改善这样的情况，需要及时纠正这些不良习惯，同时服用一些提高男性性生活时间的药物来改善。
想要延长性生活时间，可选用能够充分维持男性勃起硬度时长的药物来改善，例如临床比较常见的万艾可枸橼酸西地那非片，该药物能够降低海绵体敏感度，促进其平滑肌松弛，从而使其充血勃起，勃起时长达30分钟以上，其硬度可达黄瓜类似的四级标准，同时该药长期服用不会产生依赖性，且安全性较高，男性患者在医生的指导下按疗程服用，可有效提高性生活质量。
男性同房的时间越短，就越容易出现早泄。早泄的治疗方法除了传统的心理调节和行为疗法外，还可以通过药物来进行治疗，目前常用的药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如舍曲林、达泊西汀等。
达泊西汀是首个而且是唯一被批准使用的5-HT再吸收抑制剂，它具有快速、快速到达高峰、不在体内积累的特点。局部麻醉的药物有利多卡因的乳膏、喷雾剂等，可以延长射精的时间。
精子少的原因有多方面。如炎症、抗精子抗体阳性、输精管狭窄或闭锁、睾丸发育不良、接触放射性的物质较多、过度饮酒等。要消除诱因，积极治疗原发病，同时配合生精补肾的中药治疗，具体根据病情而定。正常男子一次排出的精液量通常为二到三毫升，如果少于一毫升则称为精液量过少，精液量过少可使精子失去活力，导致不育。精子少除了与男性生殖系统疾病相关，还与日常不良生活和饮食习惯有关，营养缺乏也是其中的原因之一。
射的精子少原因如下：
第一，必须进行有效地分析射精次数，如在短时间内出现多次射精，射出来的精子一定很少，射精必须有规律，一般建议一周1~2次，由于精子发生存在一个时间过程，短时间内多次射精，精子的数目一定会减少。同时还要注意每次射精时有没有持续一段时间。此外，还要注意有无射精过程梗阻的情况，精液未能有效射出，有无精囊炎，致使精囊收缩乏力，造成精液不能有效射出。如果有尿道狭窄或闭锁等症状时，应该去看医生，检查是不是有排尿障碍。有没有前列腺炎，由于精液中的前列腺液居多，患有前列腺炎的前列腺液就少了，造成射出精子数量减少。还有就是在检查时，不能看阴茎勃起情况来判断是不是正常性交。有无射精管开口不正常现象，精子射入膀胱，因此射出精液较少，推荐进行精液分析化验，进而对有无射精量不足进行有效评价。
精子少怀孕了是能要的。
一般情况下，精子数量越少，妊娠几率越低，精子少怀孕了是能要的。建议女性在孕期一定要定期进行产检，要定期到正规的医院建建立档案，还要定期的抽血化验、了解胎心、胎儿的各项指标，还要进行唐氏筛查、四维彩色超声等检查。孕期要保持一定规律的作息，早睡早起，还要多吃清淡的食物，避免熬夜，注意补充身体所需的营养元素。
