拉肚子最好不吃香菇鸡茸蔬菜粥，香菇属于菌类，菌类有促进胃肠蠕动的作用，会加重腹泻的症状。最好吃点清淡的容易消化的东西，比如小米粥，小米粥比较养胃，可以吃煮的麻山药，也可以在粥里放点大枣，固护胃气，蔬菜类的不能吃菠菜、芹菜，不能吃辣的，也不能吃凉的，尤其是冰箱里冷藏的东西，水果可以吃蒸苹果，火龙果、草莓、西瓜不能吃，容易影响对大便的判断，这些东西也易引起腹泻。
一般情况下，拉稀期间不能食用丝瓜。具体分析如下：
丝瓜是一种凉性的食品，有腹泻的人食用，会导致病情恶化，且丝瓜富含粗纤维，一旦进入肠胃，很难被人体吸收，导致积食，严重时会引起病菌的感染，所以一般拉稀期间不能食用丝瓜。
在日常生活中，要多休息，保持营养摄入均衡，不过多地吃咸、辣的食物，有助于身体的健康。
小孩腹泻能吃鸡蛋，但应少量吃。
小孩腹泻可能是肠道内菌群处于失调状态引起的，小孩的脾胃功能本身比较虚弱，此时家长应及时调整小孩的饮食，而鸡蛋中含有大量的蛋白质以及多种微量元素，能为腹泻的小孩快速补充能量，有助于增强小孩的免疫力，因此，小孩腹泻可以吃鸡蛋。但是鸡蛋不易消化，小孩腹泻应适量吃鸡蛋，以免加重腹泻。
宝宝出现腹泻情况，可能是由于受风、受凉、凉刺激所导致的胃肠痉挛，也可能是喂养不当，使用腐败、变质、受污染的食物所导致的细菌或者病毒感染，也可能是宝宝自身消化系统发育不完全，消化功能较弱所导致的消化不良现象。如果宝宝出现腹泻不要吃米粉，因为米粉不易消化。如果宝宝过量使用。
一般情况下，因为香蕉具有润肠通便的作用，所以在拉肚子期间不建议吃香蕉。具体情况分析如下：
香蕉富含多种维生素和微量元素，少量食用对身体没有什么危害，但过量食用会加重拉肚子，造成脱水、电解质失调等问题。在痢疾的时候要多食用小米粥、鸡蛋羹、新鲜水果、新鲜的蔬菜等。所以患者一定要遵医嘱用药，不可擅自用药。
通常情况下，拉肚子不能吃西瓜。具体内容如下：
1.西瓜是生冷的食物，具有寒凉利尿的作用，脾胃虚弱的人不宜多吃，而且在腹泻的时候也不能吃西瓜。
2.不能在腹泻期间食用西瓜。由于西瓜含有糖，摄入糖还会导致更多的腹泻。
3.另外，西瓜放置久了，可能会导致大便次数增加，甚至有可能导致感染，因此在腹泻期间最好不要吃西瓜。
