如果感觉自己的记忆力不行，而且经常忘健忘，要考虑是属于肾精不足引起的。去看一下中医，在中医的指导下口服中药来调理，平时要注意好好休息，而且要注意个人营养物质的摄入，多吃点有营养的东西。
可能是存在用脑过度的情况，长期的缺乏体育锻炼不就作息不规律饮食长期的熬夜上网，就会导致慢性的神经功能紊乱供血不足是脑部因血液供应不顺畅，引起的脑功能障碍，因为脑部缺血缺氧，所以会引起如头晕，头疼，肢体无力等的不适症状。
首先应该注意好多做益智游戏，多交流，避免久坐久卧，避免独处，多食用黑豆黑芝麻等具有补益功效的食物，症状严重及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用一些药物治疗。
记忆力差可能是由于睡眠不足或肾精亏虚引起的早衰表征。
如果由于工作或生活太过忙碌而经常性的熬夜导致睡眠不足，则有可能会引起记忆力差，此时不必太过担心，建议改善一下日常的作息习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，以此来改善记忆力差的现象。
另外，如果有肾精亏虚的症状时，一般会表现为精神状态欠佳、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、皮肤暗淡、脱发早白，还会影响生殖系统，因为肾主藏精，为先天之本，肾之精气盛衰关乎人的生、长、壮、老，所以补肾填精尤为重要。此时可以通过服用中成药比如八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，同时还能改善记忆力差的症状，对皮肤暗淡、脱发早白等机体衰老也有显著防治效果。
甲亢主要是有怕热、多汗、烦躁易怒、失眠、出现手抖、心率增快，严重的出现房颤，还可以出现心力衰竭，甲亢还可以影响肝脏的功能，出现转氨酶的升高，血液系统可以出现白细胞在减少。而甲减主要表现为怕冷、乏力、行动的迟缓、便秘、粘液水肿性的面容，女性可以出现月经的紊乱、伴有不育，严重的患者出现心包积液，还可以出现心力的衰竭。
经常感到胸痛的原因有冠状动脉粥样硬化性心脏病、肥厚型心肌病等。
1、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠心病经常会出现胸部压痛的症状。遗传因素、血脂异常、吸烟、肥胖等都会导致这种病症，同时还会出现大汗、恶心、心悸等。
3、肥厚型心肌病
具体的原因还不清楚，与遗传、基因突变等有一定的关系。也有一些人会出现呼吸困难、心悸、乏力、晕厥等不适的情况。
