正常血压收缩压低于120mmHg,舒张压低于80mmHg;正常高值血压收缩压120~139mmHg,舒张压80~89mmHg。
当前世界心血管界同行中存在着一种倾向,认为理想血压为80/120mmHg,这是一种理想状态,这将更利于身体健康。对正常高值血压,虽不属于高血压,但该血压亦应引起重视并加以控制。
高血压指数不管是多少都不能停吃降压药。如果通过半年的改善生活方式,血压一直控制在安全范围(140/90mmHg以下),可尝试在保持目前生活方式的同时减少降压药的剂量。如原先服用两种,可改为服用一种,或者刚开始吃一片,可改为吃半片,逐渐减量。如果血压控制不达标,或者忽高忽低,一定要坚持服药。
血压稳定后降压药不可以隔天服用,具体原因如下:
如果高血压病人在使用降压药后血压一直处于稳定状态,可以通过口服降压药来保证其血压的稳定,勿改变用药的频率,这是目前世界上公认的治疗方法。如果每天都吃一次,有很大的几率在未吃药的第一天就会出现很大的变化,有很大的几率会在不吃药的第一天发生严重的心脑血管事故,对病人造成伤害,因此,日常的降压药物要按时服用。
正常血压收缩压应当是100-120mmHg,正常高值应当是120-139mmHg。舒张压的正常范围是60-80mmHg,正常高值是80-89mmHg。一个人的血压会受年龄以及体重的影响,年龄逐渐增大血压也会逐渐升高,患者体重基数越大,血压也会逐渐升高。
血压正常了通常还需要继续服用降压药。
高血压的病因通常是由于动脉硬化不能清除,所以需要定期服用药物来维持血压,一旦停药,血压就会迅速回升。由于没有明确的病因,90%以上的高血压病人只能依靠药物来保持血压的稳定。如果有少部分病人属于继发性高血压,可以消除病因,进而让血压稳定在一个理想的范围之内。如果血压能够持续半年多保持正常,病人可以在医生的建议下逐渐降低药量,直至完全停止服用。但大多数患者需要终生按时、按量地服用降压药。
服用降压药物后,血压达到110/70mmhg,属于正常血压范围,不出现头晕、胸闷、心悸、乏力、呼吸困难等症状。有些高血压病人曾经有过高的血压,身体已经习惯了这个范围,如果血压突然下降,会出现脑供血不足或者心肌供血不足的情况,因此要尽量控制好自己的血压。血压低于140/90mmhg,不伴有其他疾病。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。