可以有效的散寒止痛，用于治疗胃寒的患者。还可以有效地抗溃疡，有镇痛的效果。有一定的抗菌作用。可以有效的治疗由于气滞而造成的子宫寒冷。可以有效的缓解女性的痛经，对月经不调的患者有一定的缓解效果。也可以有效的治疗腹胀、腰背冷痛的患者。可以有效的调理脾胃，治疗脾胃虚弱的患者。
茴香籽是伞形科多年生草本植物小茴香的果实。性味辛温，具有祛寒止痛，行气和胃的功效。由于茴香籽的性味辛温，入胃经，所以用于寒疝或者是胃寒腹痛。可以和其他的散寒止痛的药物配伍入汤剂。也可以用茴香籽炒热，用布包温熨痛处，也就有良好的效果。茴香籽还用于治疗胃寒气滞，脘腹胀满，呕吐少食等症。它可以促进胃肠蠕动，排除肠道内的气体。
祛风止痛功效，抗菌功效，缓解手脚冰凉的功效，用茴香籽泡酒喝，有利于促进胃肠道的蠕动，从而促进机体的新陈代谢功能，有利于排出气体，可用于治疗外感风邪所致的腹气胀，而且用茴香籽泡酒还可用于缓解痉挛，从而减轻疼痛。
冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，生姜，韭菜，大枣，豆腐。
羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。
生姜可温中止呕、解表散寒。
韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。
大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳。
豆腐里含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。
韭菜籽补肾可以磨成粉，泡水，泡酒都可以，也可以当做食材把它煮进粥里或者作为炒菜的佐料进行食用，也可以通过服用中草药进行调理，平时也可以多吃些其他可以补肾的食物。
