可以吃一些中成药进行治疗，让宝宝多吃绿色蔬菜来补充纤维，膳食纤维容易不足，因为新鲜水果和蔬菜的摄取量不足，再加上节庆运动减少，便秘或排泄不正常，所以多吃新鲜蔬菜，少吃肉。足够的纤维。
胃肠功能失调是一种广泛的疾病，需要针对病因进行针对性的治疗。如果是胃粘膜糜烂、消化性溃疡等，可以服用达喜、硫糖铝、莫沙比利、西沙必利等胃粘膜保护药物。但如果是幽门螺旋杆菌感染，出现胃疼、胃胀等症状时，可以服用奥美拉唑、阿奇霉素等。如没有发生呛咳等不适,可以食用流质、半流质的易消化食物。如面条、小米粥等，可以更快的消化。
治疗肠功能紊乱的药较多，具体如下：
钙离子拮抗剂、舒丽启能、西沙必利、莫沙必利、盐酸伊托必利等药物都可以治疗肠功能紊乱。需要注意的是，引起肠功能紊乱的原因较多，建议患者在进行系统检查后，在医生的指导下对症治疗。
在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃水果蔬菜，补充维生素，保证营养。
胃肠功能紊乱是胃肠神经官能症，具体分析如下：
在排除器质性病变前提下，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。胃肠功能紊乱起病多缓慢，临床表现以胃肠道症状为主，胃神经官能症的患者多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛。
一般情况下，胃肠功能紊乱有以下症状。
功能性胃肠病是一组表现为慢性或反复发作性的胃肠道综合征，临床表现为胃肠道的相关症状。通常情况下会伴有失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等其他功能性症状。如果出现这些症状，还需要及时到医院就医。
在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃具有辛辣、刺激性的食物。
胃肠道功能紊乱，也叫胃肠神经官能症，是一种常见的消化系统综合征，其病因主要有情绪紧张、焦虑、生活、工作上的困难、烦恼等，这些都会导致胃肠功能的正常活动，从而导致胃肠道的功能障碍。
还有可能是因为饮食不规律、消化不良、胃炎、溃疡病等。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，尽量减少自己的精神压力，避免食用辛辣刺激的食物。
