怎么回事，如何缓解
对于长期不运动的人群而言，突然的猛烈的剧烈运动，就很容易发生岔气，所以运动要适量，运动过程中如果出现岔气，一定要马上停止运动，就地休息，进行腹部以及局部的按摩，伴随有深呼吸以及腹式呼吸多可缓解，同时可以用热毛巾热敷，也可以自己双手握拳，拳面对击一分钟，这样也可缓解症状。
孕妇肚子像岔气一样疼应该及时前往医院检查。
妊娠后，子宫变大，使子宫四周韧带张紧绷直，产生了一定的痛苦，特别是右侧子宫副韧带，可发生此种现象。此外，并不能排除妇科方面疾病存在，包括附件炎，右子宫囊肿等，这些状况的存在，还可能出现右腹痛，象岔气，还会有肠道疾病，如阑尾炎，肠梗阻等均可使右腹产生岔气般的痛苦，应及时到医院认真检查确诊，并及时对症治疗。
通常情况下，经期前出现肚子疼的情况，可能是痛经的表现，女性可以使用热毛巾、热水袋等对腹部进行热敷，有条件的女性也可以进行艾灸，有利于改善相关情况。如果经期前肚子疼的情况比较严重，女性可以服用止疼药来缓解，如布洛芬缓释胶囊、云南白药胶囊等。如果腹痛的同时伴随有腹泻，或者恶心、呕吐等症状，也可能是胃肠道疾病而引起，建议女性及时去医院就诊。
一般情况下，经期前肚子疼可能是子宫内膜异位症、异位妊娠等原因引起的。
1、如果患者患有子宫内膜异位症，同时有出血现象，在月经来潮之前出现在子宫内膜异位病灶，从而会引起痛经提前发生。
2、如果出现腹痛、停经等类似异位妊娠现象时，应该引起警惕，及时到医院进行诊断明确病因。
患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
怀孕期间出现岔气肚子疼应及时停止活动，并用深呼吸的方法来缓解症状。可以向出现疼痛症状的对侧适当牵拉身体，或者用拳头适当揉压疼痛部位，还要注意保持深呼吸，可以起到缓解疼痛症状的作用。如果疼痛的症状比较严重，需要及时到医院的妇科就诊进行适当的检查，然后在医生的指导下适当采取按摩、针灸、热敷等方式缓解症状。
可以忍受的岔气，采取仰卧，右脚曲膝，左脚放平，放松肚子，用手按顺时针画圈的方式揉肚子，待排气，平时不要多吃容易产气的食物，也不要吃生冷刺激性的食物，注意补充益生菌，加强体育锻炼。
