对于肾功能正常，喝水太多对肾是没有太大的影响。因为肾脏有自我调节功能，喝水多了，排尿自然就会增多。而对于肾功能降低的病人，由于肾小球滤过率降低，喝水过多，容易加重肾脏的负担。
喝水太多，肾脏功能完全正常，则没有任何影响。本身患有肾功能不全的病人，滤过能力下降，如果饮用太多的水，水分无法排出而蓄积在体内则会造成水肿，久而久之容易造成胸水、腹水等。
多喝水会瘦是因为减肥的目的是减少脂肪，脂肪不能直接从体内排出到体内，需要燃烧，燃烧脂肪的过程需要大量的水。
人体的温度会上升，温度上升身体就会产生热量，通过出汗来进行散热，从而造成身体的水分流失，因此，要想让身体燃烧脂肪，就需要要喝水。平时要多运动，身体会出汗产生大量的水分，所以要补充水分，这样有利于脂肪的消耗。如果没有及时补充水分，会导致肌肉痉挛、代谢紊乱，还会导致口干、口渴、无力等症状。
如果指的是口腔溃疡这类问题，确实跟喝水少有一定关系。不过，主要注意多吃新鲜蔬菜，平时还要有一个好的生活习惯和饮食习惯才可以。还要注意维生素缺乏的问题，中医角度，阴虚火旺，肺胃火盛，脾胃湿热之类的都可能导致，也有的要注意上热下寒这类问题。
如果是纯母乳喂养时是不需要喂水的，因为母乳里含水的成份就高达80%。牛奶很容易引起上火，所以喂婴儿奶粉时是需要喂一定量的温开水。每天的喂水总量约为150毫升，在两次喂奶之间是可以进行合适的喂水的。平时可以补充一些水，但量不要太多，否则容易造成肾脏负担。
