最近副乳感觉不舒服，摸着有胀痛的症状，有可能是和有点炎症有关系，也有可能是和要来月经的时候激素分泌等有关。过多的脂肪是副乳形成的原因。运动可以消除腋下过多的脂肪，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果。
副乳也称副乳腺，是指在正常两个乳腺以外的多余乳腺，是一种先天性畸形，医学上叫多乳症。此症男女皆可发生，女性较为多见。对此进行手术治疗很有必要。关于副乳，在副乳过于明显以致影响生活和心理的时候，到有资质的专业医疗机构进行手术。
大部分副乳主要是自然造成的，基本上是由于局部乳腺在发育过程中不完全退化，所以才产生副乳，通常来说，手术切除是主要的治疗方法，因为少数副乳房有一定的恶性转化的风险，饮食一定要注意清淡，保持愉快的心情。
由于乳汁淤积引起的。可以先用热毛巾敷一敷，可以将淤积乳汁化开，并且一定要将乳房排空，以免加重乳汁淤积。副乳疼痛，考虑为乳汁淤积引起的硬块。可以用热水热敷，局部做按摩。
你可以每次在哺乳前热敷乳房，如果在断奶后，副乳还有肿块，可以选择手术治疗，不必担心，这种手术是乳腺外科很简单的小手术，术后注意休息，忌食辛辣刺激性食物，注意保暖等。
胸部下垂可以做下理疗、按摩治疗、丰胸锻炼、饮食营养疗法帮助乳房恢复丰满状态。可以每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20-30次，然后再运用相同的方法托推右侧乳房。如果保守治疗没有明显效果只能通过整形手术治疗，改变乳房形态。对于副乳的治疗保守治疗方法没有什么作用，需要及时采取手术切除才能达到改善。
