眼睛干燥、眼睛发涩、失眠可以通过热疗方式及体育锻炼来治疗。
敷的方法可以缓解失眠眼睛的干燥状态。患者可以拿干净的毛巾，在60~70摄氏度的热水中浸湿，然后等到毛巾放在眼睛可以接受的温度后再敷。通过热敷促进眼睛循环，对眼睑线功能恢复有很大帮助，可以缓解失眠眼睛的干燥，防止眼睑线功能障碍的发生。对患者来说，最好在平时的生活中养成良好的休息习惯，同时要加强个人身体锻炼，进行适当的运动。这样可以有效地提高身体的免疫能力，防止一些不良疾病的发生。
失眠、眼睛干涩、眼睛干涩可以从以下几点改善：
1.减少咖啡因的摄入。除了咖啡和茶，碳酸饮料和用于缓解头痛、感冒和鼻塞的药物也含有咖啡因。
2.避免吸烟。香烟中的尼古丁会减少入睡的念头，使人越来越兴奋。
3.不要喝酒。睡前几小时内喝一杯酒，会让人难以入睡，甚至半夜惊醒。
4、眼药水，眼药水可以很好的改善眼睛干涩的问题。
一般来说，1岁幼儿不能用盐酸左氧氟沙星凝胶。
盐酸左氧氟沙星凝胶是一种抗生素外用药物，但是可能会通过皮肤吸收进入血液循环的，因此1岁幼儿不能用盐酸左氧氟沙星凝胶，以免影响幼儿生长发育。1岁幼儿的各项系统发育都不完善，所以要注意用药安全，严格在医生指导下用药，以免引起不良反应。
家长日常要合理喂养幼儿，可以让幼儿适当晒太阳，提高免疫力。
失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。
这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。
盐酸左氧氟沙星片临床主要适用于呼吸系统，比如急慢性支气管炎，肺炎，泌尿系统感染，急性肾盂肾炎，复杂性尿路感染，肠道感染，如细菌性痢疾，感染性肠炎以及外伤，乳腺炎，胆囊炎等其他感染等。
盐酸左氧氟沙星是抗生素之外的抗菌药，具有强大的杀灭细菌的效果，由于杀菌力强，副作用小，用途非常广泛，可以用于敏感细菌引起的，泌尿生殖系统感染，包括尿路感染、细菌性前列腺炎、淋病引起的尿道炎，呼吸道感染。
