正常的月经周期是21至35天。如果月经早或晚，则不好，表明月经未调整。建议在月经期间注意。不要接触冷水，不要吃辛辣食物，多注意休息。保持腹部温暖，不要冷却，可以喝一些含有红糖的水，以促进恶露的排出。应该多注意休息，不要熬夜，经常工作和休息。
如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经则表明没有怀孕。
通常月经提前可能是月经不调，体内激素水平变化、黄体功能不足等原因，都会导致月经不调。但阴道出血不一定都是月经，也可能是排卵期出血，过几天会逐渐自然消失，通常不用特殊处理。若是孕期出现阴道出血，则可能是先兆流产，先兆流产的情况通常比较严重，建议及时就医，根据医生指导进行保胎治疗。
一般情况下，提前十天来月经可能是内分泌失调、脾气虚等原因引起的，具体内容如下：
1.内分泌失调：如果女性平时精神压力大、长期熬夜，可能会导致体内的内分泌失调，从而对月经产生影响，可能使月经提前十天。女性应养成良好的生活习惯，要注意休息，保持心情愉悦。
2.脾气虚：如果女性存在脾气虚的情况，可能会导致冲任不固，这可能使女性月经出现提前的情况。
