我是一名腰椎椎间盘突出症现在保守治疗请问要注意些什...

保守治疗方法主要是这几个方面，一个是卧床休息，卧床休息大概可以使70％的病人在两周以后就能获得明显的缓解，另一个是药物治疗，药物治疗主要吃，消炎止痛药，减轻水肿的药物，保护神经的药物。

轻微的腰椎间盘突出症，首先平常应该注意腰椎的保暖，避免长期的久坐，可以做腰椎牵引，配合吃点止痛药，如果疼痛非常严重，绝对卧床休息，如果还有水肿，可以通过药物消除水肿。谨遵医嘱用药。

腰椎间盘突出症的保守治疗方法包括：卧床休息，减轻神经根的刺激；牵引治疗，通过机械性牵引，减轻椎间盘内的压力；理疗，通过半导体激光、中频、电蜡疗、中药离子导入等方式改善局部的循环，缓解疼痛；按摩和推拿，通过旋转扳法等特殊手法调整关节位置。

治疗腰椎间盘突出的办法和方法比较多。首先要做的是卧床休息，只有充分的卧床休息，才可以减轻腰部的压力，减轻椎间盘突出所引起的疼痛。其次是要药物治疗，如果椎间盘突出相对比较轻，单纯的腰痛或者偶尔伴有下肢的放射痛，此时主要是药物治疗。

如果你患有腰椎间盘突出症，你应该首先避免长时间坐着，并保持一个姿势很长时间。开车可能会导致疾病恶化。你应该偶尔在地上锻炼。你不应该弯腰给太多的建议。你可以做腰椎牵引、针灸和按摩治疗，或者一起服用非甾体类镇痛药。请按照医生的建议服用特定的药物。

牵引疗法、按摩和针灸、闭针、睡在硬床上以及尽可能卧床休息。针灸疗法与物理疗法和按摩疗法一样。临床上有许多治疗腰椎间盘突出症的方法。在治疗时必须选择自己的治疗方法。手术治疗腰椎间盘突出症是一种有效的方法，可以完全缓解神经压迫，消除神经根症状。