三个月的宝宝给孩子以奶粉或者是母乳喂养为主，三个月大的婴儿除了奶粉还可以添加辅食，可以吃菜汤，水果汁，但是吃稀饭或米饭要在6个月左右才可以吃，不然容易导致消化不良。给孩子添加辅食要遵循从少到多，从简单到复杂，逐一添加，从稀到稠的原则。
小婴儿七八个月大的时候就可以添加一些辅食，这个期间可以吃一些炖鸡蛋，也可以适当的吃一些清淡的粥类，或者吃一些米饭，这样都可以帮助更好的消化吸收，也可以帮助改善肠道，添加辅食的期间，更应该注意少吃一些油腻的食品，少吃一些不易消化的食品。
6月大的婴儿辅食添加方法应该是要富含铁的、单一成分的婴儿米粉，单一成分的水果蔬菜类婴儿食品。所以作为除了母乳以外，进入宝宝口中的第一口食物，宝妈们一定要挑选较温和营养的辅食。
两个月以内的婴儿不能添加辅食，也不能吃任何辅食，只能吃一些奶或者母乳，过早的添加辅食，就会撑坏了孩子的脾胃，母乳期间不要吃辛辣刺激的食物，避免孩子出现上火的症状。
添加辅食要与宝宝月龄相适应。4～6个月可加烂粥、蛋黄、果泥，或薄面片汤内加碎菜、食油少许。7～12个月可加软面条、鸡蛋羹、豆腐、馄饨、各种碎菜、鱼肉、瘦肉末等。从谷类开始，向蔬菜水果、鱼肉禽蛋、豆类制品等过渡，也可选择一些婴幼儿营养辅食系列产品作补充。
宝宝出生四个月以后，可以逐渐的添加辅食，四个月的宝宝能添加的辅食不多，可以先给宝宝添加米粉、稀粥；也可以给宝宝添加些果汁、蔬菜汁。宝宝适应了辅食添加以后，可以添加1/4的蛋黄，但是每次添加辅食的量和种类都不要多，要逐渐的添加，宝宝肠胃适应以后，才可以增加辅食的种类和量，避免添加过多种类的食物或者添加辅食的量过多，导致宝宝肠胃消化吸收功能不好，消化不良。
