医生你好,由于我的工作性质是需要每天8小时对着电脑的...

会员26520439 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生你好,由于我的工作性质是需要每天8小时对着电脑的。并且我在08年~11年连续3年每天晚上都把头靠在床头看电视剧。现在的症状是:1.白天后脑勺总是一跳一跳的,晚上躺下更甚(主要在右后脑勺)2.低头时间长的话后脑勺酸胀(主要在右后脑勺)3.有时候感觉脑子好像凝固了一样,思维、反应明显比以前迟钝。
曾经治疗情况和效果:

我在05年大学期间寰枢椎受过外伤,后治愈,但是可能导致脖子后背留下了项韧带钙化。已经经过多次检查:X线——颈椎生理曲度正常,仅有轻度骨质增生MRI核磁共振——颈椎完全正常

想得到怎样的帮助:

请问医生我这个

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姜璐 青岛市市立医院外科
擅长:颈椎病
已帮助用户: 64969
问题分析:您可以自己多做点牵引按摩来恢复。平时多吃点含钙量高的食物。
意见建议:多注意颈部的运动,不要长时间保持一个姿势不动,情况严重的话,可以用点扩张血管药物,如地巴唑、血管舒缓素等。
相关问答

怀孕上班对着电脑一般是没有多大影响的,电脑是有辐射,但是辐射的量小,不会引起胎儿的发育畸形。孕期上班对着电脑要注意适当休息,多走动,不要一直长期地坐在电脑前面,会使人感到疲倦。引起胎儿发育畸形的原因有很多,主要有孕期的病毒感染,孕早期的微量元素严重缺乏,孕早期不当的使用药物,孕早期接触大量的放射性物质等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

治疗混合痔疮费用根据病情的轻重,费用在1500元-3000元左右,平时保持体育锻炼;预防便秘;养成定时排便的习惯;保持肛门周围清洁;常做提肛运动,饮食上以清淡为主,不吃上火、辣的食物,多吃青菜、水果,含有粗纤维的食物,如地瓜、南瓜等。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

熬夜导致失眠的原因如下:
1.人的睡眠有一定的规律性,因此存在内在的生物钟,熬夜会打破患者的睡眠规律,使患者熬夜后无法入睡。
2.熬夜睡不着觉,与患者的心理因素有一定的关系。例如,患者精神压力大,工作比较麻烦,可能会出现睡不着觉的问题。建议患者及时调整自己的心理状态,以免定期熬夜。因为长期熬夜会给患者造成失眠问题,所以长期失眠对身体健康不好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠不能喝白酒。
晚上睡觉前喝白酒会增加肝脏的负担,所以睡不着的时候喝白酒不好。白酒中的酒精对大脑中枢神经系统有一定的抑制作用,所以人喝了酒后会有昏昏沉沉的感觉。因此,喝白酒并不能促进睡眠,甚至可能增加人体负担。人在睡觉的时候,内脏也是需要休息的,但是肝脏的主要功能是解毒,也包括排毒。喝酒精浓度高的白酒会使肝脏无法休息,从而影响睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

糖尿病患者糖可以喝白酒,但是不建议饮酒。
因为饮酒会加速新陈代谢,导致低血糖,严重时可危及生命。糖尿病患者肝脏解毒能力差,酒精的分解需要在肝脏进行,会加重肝脏的损害。如果糖尿病患者必须饮酒,应控制酒精摄入量。一顿饭的总量不到15克。研究发现,葡萄酒最适合糖尿病患者,既能促进糖分分解,又能抗氧化。因此,建议糖尿病患者不要空腹饮酒,饮酒后要监测血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

过度使用大脑导致的失眠可以通过以下方法进行调节:
1.饮食调节。对于过度使用大脑和失眠的人来说,及时补充大脑是必要的。日常生活中有很多健脑食品,如莲子、核桃、牛奶和百合,其都有很好的镇静和帮助睡眠的效果。下经过一段时间的治疗后,人们可以逐渐改善失眠症状,恢复健康的睡眠。
2.中药调理。有严重失眠症状的人可能需要及时就医。在医生的指导下,使用报春花、芦荟、檀香、月夜藤等中药进行调节,从而镇静安神,帮助睡眠,并帮助改善因过度使用大脑而导致的失眠和头痛症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。