经常上厕所不一定是肾不好，可能是因为喝水过多，前列腺增生，前列腺炎等疾病导致。喝水过多引起的，上厕所可以进行减少饮水量进行治疗，前列腺增生病人因为前列腺体积增大时，尿道受到压迫需要进行治疗。
如果这种忽冷忽热的现象，是从怀孕以后就开始，可能跟体内的激素波动有关系，如果是最近一段时间才出现，可能是受凉或者劳累引起的感冒的表现，总之，还是去医院检查下安心好些。
现在很多宣传，都要求人喝碱性水，其实碱性也好酸性水也罢，对人的健康区别不是很大，主要保证水源清洁，同时不要总饮一种水，可以调换水的种类。在城市里当然是和买的矿泉水是比较好的，还有矿物质比较多，对身体是有好处的，如果是没有条件，只能是在自来水安一个净化装置，喝点净化水还是好一点的，毕竟现在城市的自来水没有那么干净。其实普通的自来水如果不是有什么问题，烧开了喝对身体还是可以的。
减肥月经少经期喝了热水变多了通常是热水引起血液循环加快引起的，一般不需要过多担心。
因为减肥的时候部分女性的营养摄入不足，会导致体内营养元素缺乏过多，卵巢失去营养供应造成月经量少的情况出现；如果经期的时候喝了热水，可以加速全身的血液循环，引起月经血量增加。建议女性减肥的时候保证足够的营养供应，不能使用节食减肥的方式。
喝水多排尿少，需要动态观察喝水的总量与排尿的总量，必须要询问患者是否有相应的症状。如24小时饮水量与排尿量基本相等，则属于生理状态，们是动态平衡，不可使用一个时间点来衡量。如果出现饮水量增多，排尿量减少，需要进一步询问患者出汗量是否增多，是否存在有呕吐，是否存在有发烧，是否存在有腹泻等，导致体液从其他途径丢失过多。
喝水多尿少有可能是因为通过出汗，拉肚子等其他方式排出水分，也有可能是因为肾炎导致的。前者导致的尿少，没有多大关系，多喝水，积极止泻治疗，能够好转。肾炎导致的尿少，因为进水过多得不到排泄，可能会出现颜面部，双下肢，甚至全身浮肿等现象。
