出现腿困的情况，可能由于身体缺钙，腿部受风寒着凉。身体虚弱，睡眠姿势不对。另外腿部劳累过度，导致腿部新陈代谢，乳酸大量堆积，无法进行无氧呼吸，继而产生了腿困的现象。
腰困腿困可能是由于肾虚造成的，如果还伴有出汗的现象，可以口服药丸等。当钙，维生素缺乏时，也有可能造成腰困腿困，需要补充蛋白质和维生素。同时有低血压的症状，或者是在感冒期间内都有可能造成腰困腿困。
易困跟胸闷的关系并不是很大。出现胸闷容易发困的情况，可能是身体处于亚健康的表现，可能与平时不良的生活方式有关。要多运动，多呼吸新鲜空气，养成良好的生活方式和习惯。
感冒的患者出现咳嗽、喘息、呼吸困难，考虑是否合并支气管炎、肺炎等情况，需要及时去医院就诊，拍摄胸片、胸部CT等检查，进行相应的抗感染治疗，并且要给予止咳、平喘、化痰的药物来进行治疗。
考虑是肾虚的可能性比较大，主要是由于长期频繁的手淫所致，就会出现阴茎挺而不坚的表现，？建议一定要戒掉手淫，在医生的指导下服用药物按说明服用，平常多吃一些壮阳的食物，加强营养。
