考虑是胃肠蠕动减慢，消化不良，胃肠功能紊乱等原因引起的，需要注意饮食，吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣油腻的食物，多饮用些水分，积极适当运动，调节情绪，疏导心理压力。
小孩积食肚子疼首先要消除积食来缓解疼痛，要控制进食的量，孩子自我控制能力差，要适当的减少容易造成积食的，不易消化的食物成分，可以用药物进行消化医治，有利于促进肠蠕动，消化食物。
婴儿积食主要是小儿乳食过多，损伤脾胃，使食物停滞于胃肠中所形成的一种症状，主要表现为腹部胀满、大便干燥、大便酸臭、腹胀、腹热等表现；可以给小孩多吃一些助消化的药物，可以多给宝宝按摩腹部，促进肠胃消化，多带宝宝去晒晒太阳，做一些户外活动，多运动，此外，还应注意给宝宝吃一些易消化的食物。
婴儿积累食物后，发烧一般在38度5度之内。你可以给孩子更多的腹部热敷和按摩来促进排便和排气。可以给宝宝保持正常的三餐饮食，吃更容易消化的食物、蔬菜和水果，保持清淡饮食。
儿童已经出现积食，暂时不要再喂更多食物，尤其出现呕吐后，完全不要担心呕吐后没有吃的、营养跟不上，这时暂时不给他吃东西，只少量、多次喂水，以孩子不吐为原则，逐步恢复到儿童正常饮食。
宝宝积食不吃饭，首先要注意清淡易消化饮食，以免加重胃肠的负担，另外，不要强迫孩子进食，可以吃点健脾开胃的药物，调理一下消化功能，另外注意适当的多运动，平时可以给予按摩腹部，肚脐为中心，顺时针按摩，有助增进肠道血液循环，促进肠蠕动，增进食欲的作用。如果一直没有改善，可以到医疗机构就诊，必要的时候查一下微量元素，看看是否有缺锌。