腰疼后背疼可能是以下原因：
1.强直性脊椎炎，建议患者在日常生活中要注意调整好姿势，防止脊椎长期弯曲。
2.脊椎断裂，主要是因为创伤引起的，需要到医院做x片，确定病情之后及时进行手术治疗。
3.腰椎间盘突出。可能是腰椎经常运动造成的，所以要避免长期弯曲。
如果患者疼痛持续时间较长，建议及时就医治疗，以避免病情加重。
晚上睡觉平卧时，双膝下垫一软枕，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分地放松。应该是腰肌劳损。不宜久站久坐，每隔一个小时活动一会儿，尽可能减少弯腰的动作。腰部可以热敷，理疗，针灸，按摩，也可以行腰椎牵引。
后背腰疼的原因如下：
第一、腰肌劳损。可能与长时间的运动或活动引起的。
第二、急性腰扭伤。患者通常有外伤史，急性腰扭伤是突发的急性腰部受到外伤而扭转造成的。
第三、腰椎间盘突出。椎间盘髓核突出挤压了神经，通常还会伴随着大腿的辐射疼痛或者是麻木。
建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
腰疼产生的原因有两种，一种是由于姿势不正确导致的，因为长期的久坐、长期伏案工作可能会发生腰疼。还有就是因为一些病引起的，有一些腰椎方面病的话也是会腰疼的，腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的。去检查看看具体是什么原因。
考虑腰椎病可能很大，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，这个跟患者长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，现在重点还是患者自己平时的保养，保养比治疗更重要。
