经常腰疼是什么原因

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上班是久坐的,时间长了,会经常感觉腰疼,这种状况是什么原因?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
晚上睡觉平卧时,双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分地放松。应该是腰肌劳损。不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽可能减少弯腰的动作。腰部可以热敷,理疗,针灸,按摩,也可以行腰椎牵引。
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晚上睡觉平卧时,双膝下垫一软枕,侧卧时双膝间夹一软枕,使腰部能充分地放松。应该是腰肌劳损。不宜久站久坐,每隔一个小时活动一会儿,尽可能减少弯腰的动作。腰部可以热敷,理疗,针灸,按摩,也可以行腰椎牵引。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰疼产生的原因有两种,一种是由于姿势不正确导致的,因为长期的久坐、长期伏案工作可能会发生腰疼。还有就是因为一些病引起的,有一些腰椎方面病的话也是会腰疼的,腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的。去检查看看具体是什么原因。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

女经常腰疼可能是腰部受凉、腰椎病变、其他疾病等原因引起的。
腰痛主要与腰寒有关,或者长期生活在潮湿的环境中。还有就是部分疾病,比如腰椎病变,泌尿系统炎症,外伤,外伤,骨盆炎症,宫颈炎等。腰疼后要注意防止腰部再受寒,导致腰疼。还可以服用腰痛宁胶囊来减轻痛苦。
女性出现腰疼症状时,应及时就医治疗,以防止病情延误,造成严重影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

引起腰部酸痛的原因有:腰肌劳损,腰椎的病变(腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,椎管狭窄等),风湿病,妇科疾病等,还有一定要注意正确的用腰姿势。不要久坐和久站,避免用力弯腰,过度劳累,受凉和受潮,另外需要睡硬板床。一定要到专业的颈腰椎病医院,做相关检查,明确诊断,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

右部腰疼可能是以下原因引起的:
1.胆囊炎、胆囊结石等疾病可能会引起右部腰疼。平时要吃一些清淡的东西,不能吃太多的辛辣刺激的东西,可以口服一些抗炎症镇痛的药,如布洛芬等。
2.腰部肌肉损伤也可能会导致右部腰疼,需要多注意休息,多注意调整睡眠姿势,减少弯腰提重的动作,多做一些按摩。如果不能通过上述的方式来缓解,可以口服芬必德等非固醇抗炎药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

早孕腰疼可能是以下原因导致的:
1.肌肉拉伤:随着怀孕时间的增加,孩子会越来越大,肚子也会越来越鼓胀,背伸肌也会一直绷紧,导致后背的肌肉群出现疲劳,从而导致腰部疼痛。
2.缺乏钙质:怀孕期间,孕妇需要的钙质越来越多,如果不及时补充钙质,长期不晒太阳,容易导致体内钙缺乏,甚至还会导致腿部肌肉痉挛。腰痛是由于缺钙引起的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。