百合茶氨酸能治失眠。
百合茶氨酸是帮助熟睡的一种很好的药品，主要治疗：经常做噩梦的人、对声音和光敏感者、心情烦躁的人群、周期性失眠者。百合茶氨酸的主要原材料是百合粉和茶氨酸，再辅以人参等名贵中药材精制而成的。能够助眠养脑、静心安神，能有效地治疗失眠。目前治疗失眠最有效的方法是催眠疗法，可辅以健脑药物，调节植物神经功能的药物，此外还可进行下经颅磁刺激疗法，百合茶氨酸属中成药，对重度失眠效果不好，只能缓解轻度失眠。
润肺止咳功效，百合泡茶喝具有很好的润肺止咳功效，有利于治疗因肺燥所致咳嗽、咳痰，还可有效缓解支气管炎等症状。美容养颜功效，百合中含有丰富的维生素，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，从而减少皱纹、延缓衰老，使皮肤白嫩，达到美容养颜功效。养心安神功效，用百合泡茶喝具有清心去烦作用。
百合确实有红润肌肤、细腻肌肤、排毒、滋润皮肤的作用，女性朋友皮肤干燥的就可以熬一些百合粥喝，这样对皮肤的干燥能起到很大的改善。百合作为一种中药其主要功效是宁心安神、补血益气等作用，能够缓解人们心烦意乱、食欲不振、头晕目眩等症状，同时又有润肺的作用。
喝祛湿茶会拉肚子是因为泻药成分造成刺激而出现的。
祛湿茶中包含一些寒性的药材，服用后肠胃会转冷，肠胃制冷后会出现应激状态，肠蠕动速率加速，还会造成拉肚子、恶心想吐和呕吐症状。喝过祛湿茶后发生腹泻的症状，需要停止服用祛湿茶，适度应用蒙脱石散进行止泻治疗，患者需要多喝温开水，吃温热的食物，有利于缓解病症。
桂圆百合莲子炖猪心是健脾养心之常用品。其中猪心性味甘咸平，有补血养心安神的作用，可滋阴清热，养心安神的功效。对于多疑善感，心烦失眠，盲目自信者有辅助疗效。从营养学的角度来讲其中的碳水化合物、纤维素、蛋白质、胆固醇含量比较丰富，能够增强人体的免疫力。
