指甲容易断裂有可能是甲营养不良引起的，也有可能是有甲真菌病也就是灰指甲导致的。甲营养不良是因为缺乏微量元素或者维生素引起的，可以通过服用多维元素片补充微量元素、维生素来改善，如果是甲真菌病，则需要通过口服抗真菌药物治疗。
可以服用药物。饮食上可以多吃些补气健脾补肾的食品，如韭菜，核桃，猪腰，羊骨汤，雀卵，蚕蛹，虾米，山药，大枣，莲子，肉扁豆，桂圆等。积极加强锻炼身体，增高体质。不吃含辣辛凉的食物。
体内缺少解酒酶的人，不要喝酒或者少喝酒，喝酒前也可以多吃水果，多喝些水，或者服用解酒药等。身体中缺乏解酒酶是先天因素造成，无法后天补充的，与遗传有一定的关系，体内的解酒酶可以促进乙醇在体内的分解，如果身体中缺乏解酒酶。
女性在更年期可以适量补充雌激素，平时也可以多吃些豆制品。豆制品中含有天然的大豆异黄酮，是天然的雌激素，具有补充天然雌激素的作用。可以坚持每天早晚各一杯热豆浆，可以自己炸豆浆，同时加一下其他豆类或者是红枣，这样不仅可以补充雌激素，还有补血的作用，比较适合这个年纪养生。
小孩子多动症并不是体内缺少微量元素引起的。
多动症也就是所谓的缺陷多动障碍。这并非因为缺少微量元素，而是一种普遍的精神心理疾病。这类孩子的智力正常，或者说基本正常。但是在学习上和性格会存在一些缺陷，比如注意力不容易集中、活动过多、情绪易冲动等，从而影响学习，在学校和家庭里很难与人交流，在学校里也很难和父母、老师们打交道。
新生儿体内雌激素48小时过后，雌激素的含量就会慢慢的下降。在这期间，家长千万不可以急病乱投医，要让孩子接受相应的检查，在医生的指导下接受治疗。母亲要保护好自己的身体，多注意休息，然后保证乳汁的分泌，来保证孩子能够健康的成长。
