可以先月经第三天查查性激素六项，在月经期的十天后做个b超看看。如果体重超重，需要减重。控制体重是一种较好的疗法。体重的减轻，有利于内分泌的平衡。也可以月经刚干净以后，做一下超声检查，看看子宫附件情况，看看小卵泡数目，月经期间2-4天，空腹验血检查一下性六项，看看自身的内分泌是否正常。
内分泌失调的检查方法有激素浓度测定，用放射免疫法，测定体液中激素的浓度，激素调节功能检查，包括兴奋试验和抑制试验；受体测定，用于激素水症与临床表现不一致，靶细胞功能检查，可以客观地评价激素的效应。
内分泌失调最常见的症状就是月经不调，肥胖，多毛，两侧卵巢增大，排卵异常，不孕等。出现此症状以后，可以做一个性激素六项的检查，看一下是哪项激素水平出现了异常，再对症的治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，保持心情愉悦。
经常出痘痘一般跟内分泌失调，油脂旺盛或者饮食过于吃辣，清洁不当造成的，多吃新鲜的蔬菜和水果多蛋白的食物，多喝水，进行适当的锻炼，生活也要有规律，不能熬夜，皮肤清洁的时候也要选择控油的洗面奶。
症状会有很多，比如肌肤出现一系列的问题。如皮肤暗沉，产生色斑，毛孔粗大，还会长痘和粉刺，另外情绪也会变得急躁和烦躁，有时也会出现肥胖的问题，应及时去医院检查，明确诊断，对症治疗。
内分泌失调需要检查卵巢的有无排卵，还要检查体内的激素水平，月经来第三天抽血检查雌激素、孕激素、雄激素、睾酮以及体内泌乳素的值，如果体内只有雌激素分泌，没有孕激素抵抗的，可致子宫内膜增生过长突破性出血或者出血淋漓不尽。
