预防乳腺炎应保持乳房清洁，防止细菌感染，而且要养成自我按摩乳房的习惯，少吃有刺激性的食物，防止乳汁瘀积，在产后要尽早的进行哺乳，哺乳前要热敷乳房，这样才可以让乳汁通畅，如果宝宝的吸允能力不好或者是乳汁不多的产妇要用吸奶器吸尽乳汁。
乳腺炎通常取决于乳房手术或胸部手术。乳腺炎可以被认为是使用消除乳房上瘾的方法。同时，要少吃辛辣刺激的食物，注意休息，尽可能避免疲劳，还要注意保持生活习惯和饮食习惯的规律。此外，要注意多吃新鲜蔬菜和水果，减少局部刺激，保持心情放松。
乳腺炎可使用抗生素药物治疗，必要时需要做手术切开来帮助排脓，乳腺炎是女性常见的病症但是乳腺炎不能轻视，严重了会引起高烧不退乳房胀痛，可采用局部热敷来进行缓解，注意饮食清淡易食，不宜吃辣。
乳腺炎3周到2个月能消肿，具体需要根据患者的病情严重程度来进行判断。
乳腺炎与人体存在的炎症有关，引起乳腺胀痛等一系列的病症。乳房炎症过后会有肿瘤，根据个人的身体状况，3-4周内可以消失，但病情较重，需要1-2个月以上的时间来改善。患者要避免乳头破裂，保持乳房的两边干净，经常用干净的水冲洗，不要用肥皂类的清洁用品。
得乳腺炎的原因有很多，如下所示：
（1）乳液累积：母乳充足，在哺乳期间没有及时排泄，会造成乳房导管堵塞，从而产生细菌感染。在哺乳期间，乳房的小叶和导管会膨胀、扩张，分泌液会渗入到小叶的结缔组织，从而导致小叶肉芽肿的发生。
(2)乳头皲裂：婴儿在哺乳过程中因吸吮奶嘴而导致乳头皲裂，未做好乳部的清洁，导致二次感染。
(3)先天性乳头凹陷：因发育不全，可引起局部乳管周炎症细胞的渗入，从而导致继发性的细菌感染。
