看口腔科医生，抗炎治疗，不要进食刺激性食物，如果牙齿有问题需要第一点解决，必要时修补或手术拔除无用的牙齿，注意饮食的调整，可以口服消炎药和去火药等，这期间要多多喝水，尤其鱼虾一类的，保持心情的舒畅，对疾病的愈合都有帮助的。
牙齿磨耗导致的牙釉质缺失，牙本质小管暴露。牙本质小管是与牙神经相通的，一旦暴露以后，受到冷、热、酸、甜的刺激，就会引起牙齿敏感，还有就是因为刷牙方式不对而导致的转角区牙齿颈部釉质缺损，也会引起牙齿敏感。
牙齿敏感首选脱敏，最常用的是氟化物脱敏，可以用氟化物反复涂擦敏感区1到2分钟，也可以用氟化氨银或者碘化银涂擦，也可以使用树脂类脱敏剂，阻塞牙本质小管，起到脱敏作用。
彻底的清洁牙龈附着的牙石牙垢，但单纯的洗牙不会彻底解决所有牙周问题，需要做彻底的牙周治疗，包括龈上龈下超声洁治术，根面平整术，牙面光洁术，抛光术，只有彻底清洁牙龈附着的菌斑微生物等治病因子，才能进一步防止牙槽骨吸收牙龈萎缩的问题。
补牙后牙齿敏感可能性是蛀牙比较深，补牙材料有一定的刺激性，特别是树脂补牙，1-2周内会好转。另外还有可能就是补牙材料不密合，任何刺激都可能导致牙齿的敏感，需要及时拆除补牙材料，重新补牙。
