临床上有很多原因可以引起低烧、失眠、出汗。根据是否有病原体感染，可分为感染性发热和非感染性发热。
其中，常见的可引起感染性发热的病原体有：真菌、病毒、细菌、衣原体、支原体、寄生虫等。非感染性发热的常见原因有吸收：无菌坏死物质、体温调节中枢异常、抗原抗体反应、内分泌代谢紊乱、自主神经功能紊乱等。要确定病因，需要进行相关检查，包括影像学检查、细胞学检查和血液学检查。
问题分析：你好，从你的描述看，四肢发凉应该是出汗后引起的局部皮肤温度偏低的一种症状，与出汗有关
意见建议：盗汗就是在睡眠中出汗，有些可以见于结核等疾病，有些是劳累等有关，可以做个腹部彩超，胸片，化验血常规，血沉看一下，如果检查正常，注意休息就可以
指导意见：工作的地方就算有阳光，那也得不隔热玻璃晒到你身上，你才能不缺钙呀，隔着玻璃晒到身上的阳光也没用呀！不知道你每天的睡眠持续时间能否达到七个小时，还有就是对于这样的低烧，你也没有说你烧了多长时间呢！有没有做过血常规检查呢？长期的低热盗汗的情况大多数要考虑是否存在结核的可能性的。其次就是要考虑是否有结缔组织病导致的这种可能。
中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点： (1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。 (2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。 (3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
指导意见：你好，既然低烧这么长时间的话，应该查明具体原因，再考虑合适的治疗措施，可以先检查一下血常规，血沉，胸片等项目看看，避免盲目用药。
