做过血液，甲亢等检查，正常
我这属于气虚还是阴虚呢？气虚的话吃四君子汤的话对症么？
如果要排毒，首先要保持每天的摄水量，水是新陈代谢和排毒的重要物质，每天需要1500到2500毫升的水。然后调整好生活作息，多吃一些富含维生素C和维生素E的蔬菜水果，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄，樱桃，猕猴桃，苹果，草莓，木瓜，柠檬，橘子等，多吃一些富含纤维素的食物，比如说苦瓜，香蕉，红薯，土豆，可以促进肠胃的蠕动，帮助排毒。
另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意饮食的卫生，去正规医院消化内科进行肠镜检查，复查息肉有无恶变等情况后治疗，反复发作，可以进行肠镜下切除手术治疗。平时要注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物。
胆固醇升高是导致血液粘稠度升高的常见病因，胆固醇摄入多了，就会引起高胆固醇血症，其通常容易形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等，是要口服预防血栓形成，扩张血管，改善微循环以及降脂等相关的药物，多吃具有稀释血液功能的食物，平时饮食上不能吃油腻，油炸不易消化的食物，不要吃动物的内脏，不要吃鸡蛋，多吃蔬菜水果，适度的体育锻炼，控制体重。
预防乙肝一定要搞好卫生工作，蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥。尽量一个人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，养成饭前便后、出入公共场所后洗手的卫生习惯。避免与乙肝病人接触，避免性接触；注射乙肝免疫球蛋白；乙肝疫苗本身产生抗体。乙型肝炎主要通过高危性接触或血液接触传播。很少有食物会导致传播。
通常来说，生活习惯良好，血压血脂还高可能是基因遗传导致的。
节食、定期锻炼，是一种非常健康的生活方式，可以降低血脂，降低血压，但是对于大多数人来说，光靠生活习惯并不能让血压达到标准，也不能保证血脂的正常。这是由于高血压高血脂的病因比较复杂，有些人的基因也有一定的影响，比如脂肪代谢的异常，或者是家族的高血压，这些都有可能在子孙后代中继承。后天的生活习惯加上基因的影响，最终会出现临床症状。因此，对于那些生活习惯比较好，但血压和血脂都很高的病人，最好是在医生的帮助下，控制住自己的病情，避免因为血脂、血压不正常而引起的冠心病、脑血栓、肾功能衰竭等疾病。
