建议可以到医院找医生就诊，必要时做一些相关检查以辅助明确诊断，如血常规，尿常规，前列腺常规，腹部B超以及拍片等检查。明确后在针对性治疗处理。注意休息，不能熬夜，多喝水。适当运动。
高血压病人如果有四肢麻木就说明血压没有得到有效的控制，要定期进行血压监测。血压可以得到控制，高血压的一系列症状也会得到缓解，高血压不能完全治愈，药物只能起到一定的控制效果，日常的护理才是最重要的。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，多吃一些高脂肪的食物，比如胡萝卜、芹菜、山楂、花生等。按时吃药不能有效地控制血压，建议去医院做进一步的检查，由医生来决定是否合理使用。
腿脚发麻大部分是由于神经的原因引起的，比如脑部的肿瘤和血栓等可引起左下肢的麻木。颈椎病压迫了脊髓神经可以出现左腿脚发麻。左腿脚发麻，是由于血管的原因，比如左下肢股动脉的拴塞。也可能是由新陈代谢的原因。还可能是气虚。
出现腰疼和腿脚发麻，应该是和久坐导致的腰椎骨质增生有关系，适当地做腰部热敷、理疗等治疗，不要久坐，尽量睡硬板床，可以去医院做拍片等检查。多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
腿脚发麻无法入睡可以通过以下几种办法缓解：
一、应该到当地骨科做腰骶椎核磁共振，明确是否有椎间盘突出症，椎间盘突出会压迫神经导致麻木。
二，建议当地排查糖尿病和做肌电图排除周围神经病变。
三，可以应用甲钴胺营养神经。有可能是双腿长时间受压所致，也可能是脉络不相通造成的。建议在睡觉前用温水泡泡脚，还要读锻炼一下，增强体质，这种情况应该有改善的。
脑梗急性期会出现左侧身体麻木，需要进行抗血小板聚集、促脑代谢、清除氧自由基、调节血压、血糖、血脂等的正规治疗。不过由于脑血管疾病引起的全身麻木，所以恢复起来会比较缓慢。治疗的时候可以配合中药、针灸、康复治疗等，但这种情况会长期存在，需要对病人进行心理治疗，并鼓励其进行功能锻炼。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
