孕妇怀孕时，因荷尔蒙的关系，会使鼻黏膜充血，孕妇容易发生鼻塞、流鼻血等症状，非药物的处理方法为热蒸气疗法。孕妇患了感冒，切勿滥用抗生素。一般轻度感冒，无需特殊冶疗，只要加强护理，注意休息，多喝开水，感冒多会自愈。
产后失眠可以通过饮食习惯的调整或者是睡眠习惯的调整去改善自己的睡眠。
如果通过自己的作息调整已经不能够满足睡眠，并且因为这样的情况产生焦虑或者抑郁的情绪，还是建议停止哺乳，同时需要服用镇静安眠药物去暂时的调整失眠的情况。
产后，这个时期比较特殊，大部分的妈妈是需要哺乳的，频繁的起夜哺乳会严重干扰睡眠，因此产后失眠非常常见。
适量饮水，晚上睡觉时咳嗽，可以喝一大口白开水，使喉咙湿润，可减少咳嗽次数，垫高枕头，晚上咳嗽得无法入睡时可垫高枕头，防止呼吸道分泌物刺激咽喉，有效减少咳嗽次数。
一般来说，女性在产后42天，忽然有少量的鲜血，可能是子宫收缩复旧不良或者是宫腔内有胎膜组织残留物导致。具体内容如下：
对于剖腹产的女性，还要考虑是由于切口恢复不良引起。如果血液是从外阴局部流出，那可能是局部皮肤少量出血。所以这时就应该进行产后的常规复查，来确诊具体的出血原因。
应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。应立刻进行食补；不宜吃生冷、刺激的食物。
整夜一个月没睡的治疗方法有心理咨询和药物治疗。
睡眠卫生知识教育有助于培养良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注和恐惧，是治疗失眠的基础。部分患者的失眠可能来自焦虑和抑郁，也可能伴随着，因此随之而来的心理咨询和心理治疗至关重要。另外，要使用促进睡眠的药品，使用药物治疗时要注意药物的依赖和停药症状反弹，遵循个性化和按需用药的原则，以低剂量、间歇性和短期用药为主，长期弱者逐步停药。
吃干桂圆不仅可以有补气养血、养心安神的功效，而且干桂圆当中含有非常丰富的胶原蛋白、蛋白质和微量元素，对于失眠健忘，精神不振等都有非常好的补养效果。丰富的胶原物质对于美容养颜的功效也不错，尤其是祛斑美白的功效更十分显著。
