应多食青绿蔬菜，新鲜水果这类富含大量的纤维素食，能够增加肠胃蠕动，肠道润滑，排空肠子里的有毒物质和致癌物质。还有不要进食过多、过饱，以免排出困难而加重痔疮。而且要适当的活动，多喝水，改正不良的生活习惯，进行家庭治疗等。如果比较严重的痔疮，就需要进行结扎手术或者切除手术治疗。
避免痔疮就要减短大便时间，避免久坐久蹲。痔疮主还与直肠痔静脉功能降低有关，撕裂感疼痛一般是肛裂的主要表现，这是大便干燥和便秘引起的肛门损伤，可见梭状裂口，大便时肛门疼痛，并伴有手纸带血。平时要少吃油腻辛辣的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，为身体及时补充水分，软化大便使其易于排出。
不排除肛门皲裂的可能。肛门破裂是常见的肛门疾病，皲裂发生在肛腺和肛管处皮肤的浅表开裂，裂口可发生在肛管的任何部位，多呈浅表，局限于皮下，不涉及到肌层，且裂口几处同时存在。大多由于大便干燥，造成肛管皮肤浅层裂开，表现为排便疼痛、少量出血。多饮水、多食蔬菜水果和富含纤维素的食物，少食辛辣刺激性食物。改变不良的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。热水坐浴可改善局部血液循环。保持肛门部干燥。
怀孕后期由于胎儿的增大，压迫盆腔，引起直肠的积液回流障碍，这个会加重痔疮的情况。可以在医生指导下用中药制剂痔疮膏治疗一下，并且注意解大手以后温水坐浴，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，养成良好排便习惯。
主要是因为便秘的原因导致痔疮症状的发作，所以建议要调整饮食习惯，多吃一些含粗纤维的食物，比如菠菜，芹菜，豆角，白菜之类的食物，同时可以考虑口服一些相关的药物进行治疗。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
