风热感冒更为多见，因为出现了风热感冒的时候，发热比较严重，还会伴有流黄鼻涕的症状，嗓子疼也比较严重。如果出现了风寒感冒，会有严重的恶寒和怕冷的现象，会出现流清鼻涕的现象，发热不太严重，还会伴有头疼或者浑身的肌肉疼痛。
感冒鼻塞的时候，可以采用生姜通气法，生姜具有散寒、解表和杀菌的作用，对于感冒鼻塞的治疗也是有一定功效的。把生姜洗干净以后，切成细条，睡觉的时候或者白天鼻塞的时候塞入鼻孔，2-3个小时之后取出，可以起到通气的作用。
宝宝鼻塞，可能是感冒所引起，也可能是鼻炎。如果鼻塞严重，可以用温热的毛巾热敷宝宝的鼻子，并且用温柔的手法按摩鼻子，促进血液循环，有利于加速通气。如果持续时间比较长，尽快去检查，以查明原因。
可以给宝宝服用清热解毒药物治疗，带宝宝去专业按摩店，做按摩。如果发烧超过38度，孩子可以用口服退烧药治疗。如果发烧不超过38度，可以使用物理冷却。如果咳嗽很严重，孩子也可以通过雾化吸入来治疗。给孩子更多的白开水。
体温在超过38.5摄氏度，不要采取物理退烧，可以服用退烧药，或者是家长在肚脐眼的部位贴上退烧贴，可以有效的退烧，尽量多喝水，可以起到散热的作用。在饮食方面，主要以清淡的食物为主。
问题分析：你好，你的情况考虑和呼吸道感染有关系的，建议你增加体育锻炼，营养加强
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意见建议：平时要多喝水，避风寒，最好先服用头孢类消炎，必要时去医院点滴菌必治，清开灵，炎虎宁
