请问医生：我也有一年多时间经常感觉疲劳伴有腰部胀痛...

通常来说，女性经常腰部胀痛可能是腰部受凉、久坐等原因导致的。
女性经常腰部胀痛主要是由于平时没有注意到腰部的保暖，如果穿的太少，会造成腰部的受冷受湿，这会造成腰部的肌肉血管不断的收缩，肌肉新陈代谢的降低，局部的酸性物质积累，会造成腰部的胀痛；如果长期久坐，腰椎的肌肉韧带劳损，或者是腰椎间盘退行性变化，可能会造成腰椎的胀痛，或者是腰椎活动的轻微限制。

可能是患有肝脏疾病，像肝炎、酒精肝、脂肪肝等。因为肝功能受损的时，会导致肝脏制造和储存的糖原减少，从而出现浑身无力情况。其次就是考虑贫血的原因，因为贫血可以导致外周供血不足从而出现这种症状。

经常感觉疲劳，四肢无力，根据中医基础理论的辩证多考虑是气虚，或者是气血双虚引起的临床表现。气血亏虚时各脏腑功能下降，人体的生理活动也处于一种低下的状态，所以会出现四肢无力、疲劳等症状。对此可以口服一些补气养血的药物，比如人参归脾丸，驴胶补血颗粒，益气养血口服液等。此外，从西医角度考虑，不排除有贫血、肿瘤等疾病，建议及时到医院进行检查。

腰痛的原因有腰部的问题，比如腰肌劳损，椎间盘位置不正等，也有其他地方的牵扯痛，比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛，女性的盆腔炎等。是到医院来做相关的检查，对症治疗。

高血压的病人要在医生的指导下长期用药的同时，还要注意养成良好的生活习惯，饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。失眠考虑是否是心理负担导致的。

一般情况下，左腰部胀痛可能是着凉、腰肌劳损等原因引起的，具体内容如下：
1.着凉：如果患者有穿湿衣服、睡地板、长时间吹空调等习惯，可能会导致腰部受凉，从而出现左腰部胀痛的情况。患者可以通过热敷腰部来进行缓解，并且要注意为腰部进行保暖。
2.腰肌劳损：长期负重可能导致患者的腰肌劳损，多有腰痛、腰酸等不适症状。患者应避免过度负重，可以通过按摩、推拿等方式来减轻不适感。