上环的痛苦是可以忍受的。不要太紧张和害怕，紧张焦虑很容易导致心率增加、血压下降、头痛、头晕甚至崩溃。插入宫内节育器是中国女性较好的避孕方法。它副作用小，对身体没有太大伤害。上环后注意休息，两周内禁止性行为，以防感染。注意保持外阴清洁，如果有腹痛、阴道出血等不适，应该及时去看医生。
常规的种牙，种植之后是没有明显的痛觉或者痛两到三天，一次性种牙非常多，术后出现疼痛时间就会达到5到6天，进行科学健康的口腔护理，保持轻松愉悦的心态，疼痛会很大程度上缓解甚至消失。
问题分析：反酸嗳气腹胀考虑是有胃炎，建议完善一下13碳呼气试验检查，看一下有没有幽门螺旋杆菌感染。其次需要做个胃镜检查，看下是什么类型的胃炎，慢性浅表性胃炎还是胆汁反流性胃炎。
指导建议：胸闷可以做个心电图检查，看下有没有问题。其次，完善一下血压，血糖，血脂检测，看一下这些有没有问题。如果心脏没问题的话，胸闷考虑还是胃炎导致的，如果是有幽门螺旋杆菌的胃炎是需要规律的服四联药物根除治疗
根除幽门螺旋方案，阿莫西林，克拉霉素，甲硝唑，三个抗生素中选择任意两个，服用两周。胶体果胶铋，服用两周。艾司奥美拉唑，服用两周。如果腹胀明显，还可以加油莫沙必利。
脚底痛需要按主要的穴位，脚底痛按如果用力挤压都会有疼痛感的，这个与身体健康程度没有关系的，需要平常多吃蔬菜水果，适当多运动增强自身体质为好。足部有许多反应区，肾上腺穴有反应，说明肾虚，应该补肾才对。继续按摩，直到酸痛感减弱或消失。
出现腰痛背痛症状，到医院检查清楚，做腰椎拍片或MRI，不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能，可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗要注意休息，不要弯腰劳累，避免负重活动，平时可以进行腰背肌肉力量的锻炼，提高关节稳定性，具体的病情还要结合影像学检查及抽血检验等。
pph微创手术是无痛的。除此之外，pph术式的优势还体现在手术时间短，损伤小，恢复快以及不损伤肛门括约肌，无大小便失禁的风险。在pph术中吻合器需要伸到直肠与肛管的交界线上方约4厘米处的无痛区进行治疗，将脱出肛门的痔疮拉回原位，同时截断向痔疮提供血液的血管，不损伤肛周皮肤，故术后几乎无疼痛的。pph手术是现在治疗重度脱垂内痔的首选术式。
