黄疸指数是8的话，只是轻度的偏高改变，问题不大，可以口服药物退黄治疗，但是需要定期复查一下黄疸指数，如果是黄疸指数超过14的话，那是需要及时蓝光照射降低黄疸治疗的，避免进一步的加重引起核黄疸。
黄疸的原因是非常多的，比如自身免疫性溶血蚕豆病，以及胆囊的肿瘤结石，胆管的梗阻，肝脏的严重炎症，肝脏脓肿都有可能导致黄疸的出现。建议和指导需要了解单的情况，需要做彩超，另外还需要化验血常规，生化等情况，了解是什么样的病因导致的黄疸这种症状，然后给予治疗有利于症状的缓解。
黄疸要分为生理性黄疸和病理性黄疸。生理性黄疸，出生7-14天内出现黄疸，血清胆红素在正常范围之内的，没有临床任何症状，宝宝的状态也是良好，吮乳有力，出现生理性黄疸数日内慢慢就会消退，所以不用担心。
晒太阳对新生儿来很重要的，一方面来说新生儿晒太阳的时候对黄疸消退有帮助，另一方面晒太阳可以防止新生儿佝偻病发生，太阳光太毒的时候对新生儿会造成一些损伤或皮炎的发生，照射的时候裸露的体表面积越大效果越好，再一点在日光下要注意水分的补充，不然会造成体温的增高。
黄疸3.5是正常的，不用担心，当然平时也可以注意，从饮食和生活习惯中了解，改变，从而避免黄疸的发生。如果发生黄疸，需要到医院去查体，查明具体的病因，然后进行对症治疗。
